Sidekick Health

Sidekickis loome tasuta programme konkreetsete krooniliste tervisehäiretega inimestele. Kavandame oma programmid nii, et saaksite oma tervise üle kontrolli alla võtta. Saate teada, kuidas teie elustiil ja tervis on seotud. Seejärel aitab Sidekick teil oma harjumusi kohandada, et teie enesetunne paraneks.

Suure tõenäosusega saavutate edu, kui olete oma eesmärkidega seotud. Seetõttu annab Sidekicki lähenemine digitaalsele tervisele võimaluse teha teadlikke otsuseid.

MIDA SIDEKICK PAKUB? 🤔

TREENING 💬
Mõnes programmis saate vestelda spetsiaalse tervisetreeneriga. Teie treener aitab teil oma tervist paremini kontrollida. Need aitavad teil eesmärke seada ja motiveerida neid saavutama.

MÕELDUS 🧘🏿‍♂️
Sidekicki programmid õpetavad teile kõike vaimu ja keha seost. Hankige näpunäiteid ja teavet tähelepanelike harjumuste lisamiseks oma igapäevaellu. See võib aidata teil vähendada stressi ning ärevuse ja depressiooni sümptomeid.

TULE OMA HAIGUSE KOHTA 📚
Teadmised on jõud, kui asi puudutab teie tervist. Sidekick lihtsustab teie krooniliste haiguste, nagu IBD, haavandiline koliit või vähk, tundmaõppimist. Iga päev saate oma haiguse kohta lühikest ja usaldusväärset teavet, mis aitab teil mõista sümptomeid ja nende põhjuseid. Need teadmised annavad teile võimaluse oma tervist tõhusalt hallata, soodustades tervislike harjumuste ja parema elustiili kujundamist.

VÄIKESED PARANDUSED IGA PÄEV 💪
Iga päev näete oma Sidekicki avakuval uusi ülesandeid. Need on loodud selleks, et õpetada teile teie tervist ja aidata teil seada eesmärke oma heaolu parandamiseks. Loomulikult ei ole tervisele ühtset lähenemist kõigile! Seetõttu saate valida, millistesse teemadesse süveneda. Sidekick pakub igapäevaseid tunde ja ülesandeid väsimuse, vaimse tervise, une, toitumise ja kehalise aktiivsuse kohta.

UNEHÜGIEEN 😴
Uni on hea tervise suur osa, nii et Sidekicki programmid loodi selleks, et aidata teil saada kvaliteetset und, mida vajate ja väärite. Kõik Sidekicki programmid sisaldavad harivat sisu uneharjumuste kohta ja näpunäiteid, mis aitavad teil luua tervislikuma magamamineku rutiini.

RAVIMI MEELDETULETUSED 💊
Üks parimaid viise end paremini tunda on ravist kinni pidada. Meie jaotises "Ravimid" saate loetleda kõik ravimid või toidulisandid ja öelda meile, millal soovite nende võtmise meeldetuletust. Kas jäi meelde meeldetuletus? Ärge muretsege, saate selle hiljem sisse logida.

MILLINE SIDEKICK ON TEILE ÕIGE?


👉 IBD – haavandiline koliit
Sidekicki koliidi programm algab sellega, et õpetatakse teile, mis teie soolestikus toimub. Programm pakub kaastundlikke näpunäiteid, tööriistu ja juhendeid, mis aitavad teil sümptomitega toime tulla. Nende hulka kuuluvad lõõgastus, tähelepanelikkus, füüsiline aktiivsus ja palju muud. Teel saate teada, kuidas tuvastada käivitajaid ja ägenemisi ning nendega toime tulla.
Haavandilise koliidi programmile juurdepääsu saamiseks sisestage rakenduse avamisel järgmine PIN-kood: ucus-store


👉 VÄHI TOETUS
Vähi diagnoosi saamine võib olla mitmel viisil keeruline. Sidekicki vähitoetusprogramm on loodud teie igapäevaelu pisut lihtsamaks muutmiseks. Programm hõlmab tüüpilisi sümptomeid ja kuidas nendega toime tulla. Saate teada, kuidas oma elukvaliteeti võimalikult palju säilitada. Sidekicki vähitoetusprogramm aitab inimesi, kes põevad seitset tüüpi vähki: rinnavähk, melanoom, kolorektaalne vähk, neeru-, põie-, pea- ja kaelavähk ning kopsuvähk.
Vähitoetusprogrammile juurdepääsuks sisestage rakenduse avamisel järgmine PIN-kood: cancer-support-store


Sidekicki programmide kohta

Õige tugi tähendab kõike. See paneb meid Sidekickis oma programme looma.

Meie tervishoiulahendused on loodud selleks, et aidata teil mitte ainult ellu jääda, vaid ka areneda. 💖

Laadige tasuta rakendus alla juba täna ja avastage, mida teie Sidekick teie heaks teha saab.