Intensity - Powerlifting Log

Reklaamivaba treeningute jälgimise rakendus teie treeningu optimeerimiseks edasiminekuks. Intensiivsus on keskendunud sellele, et saaksite paremaks, kui olite eile.

Intensiivsusel on liides, mis muudab jälgimise lihtsaks. Saate kiiresti jälgida kogu treeningut või jälgida liikumist. See on loodud edasiliikumiseks ja sellel on kõik, mida vajate, otse teie sõrmeotstes. See hõlmab põhjalikku statistikat, et tuvastada teie treeningute suundumused, kohandatud eesmärgid, mis aitavad teil edasi liikuda, ja võimalust hõlpsalt vaadata oma isiklikke andmeid >.

Intensiivsus hõlmab populaarseid jõutõstmise programme, nagu 5/3/1, Starting Strength, Stronglifts 5x5, The Texas Method , Smolov, Scheiko, The Juggernauti meetod, GZCL, nSuns, Candito programmid, Kizeni programmid ja praktiliselt kõik teised populaarsed jõutõstmisprogrammid, mis teile ette tulevad. Kui te ei leia seda, mida otsite, saate koostada oma programme või kohandada olemasolevaid programme.

Kuna teie treeningud on turvaliselt pilves salvestatud, pääsete oma andmetele alati juurde, kui neid vajate. Oma andmetele pääsete juurde Androidis, iOS-is ja lauaarvutis.

Saate importida andmeid populaarsetest rakendustest, nagu FitNotes, Strong ja Hevy. Samuti saate edasiseks analüüsiks kõik oma treeningud eksportida.

Intensiivsus sisaldab sotsiaalseid funktsioone, mille abil saate lisada sõpru, jagada treeninguid ja võistelda edetabelis.

Muud funktsioonid hõlmavad järgmist:
⏱️ Taimer ja stopper
⏳ Intervalli taimer
⚖️ Kehakaalu jälgija
📈 1RM kalkulaator
🏋️ Taldrikukalkulaator kohandatud plaadiseadetega
🔢 IPF-GL, Wilksi ja DOTSi kalkulaator
🔥 Soojenduskalkulaator
🌗 Hele/tume režiim
🌐 Toetab mitut keelt

Kasutage intensiivsust kui ülimat jälgimisvahendit, mis kestab kogu teie tõstmise eluea.