Fitter pakub isikupärastatud koduseid treeningprogramme erinevate eesmärkide saavutamiseks - kaalulangus, lihaste juurdekasv, treenimine ja muu. Valige endale sobiv plaan ja liituge Fitteri väljakutsetega, et konkureerida teiste kasutajatega!
Väljakutseid pakkuvad treeningud
Kas olete väljakutse ees? Valige treening ja konkureerige tuhandete Fitteri kasutajatega. Mida kiiremini treeningu lõpule viite, seda kõrgemale astute edetabelis!
Isikupärastatud treeningkavad
Uurige treeningukavasid, et leida oma eesmärgi jaoks täiuslik rutiin. Ükskõik, kas soovite kaalust alla võtta, vormistuda või lihaseid kasvatada - kõik, mida vajate, on 4-nädalane kava, mis hõlmab väga tõhusaid treeninguid.
Kaalujälgija
Jälgige oma kaalukaotuse arengut ja tähistage saavutusi!
Sammu jälgija
Iga samm loeb! Seadke igapäevased kõndimise eesmärgid ja vaadake, kui palju kaloreid päeva jooksul põletasite.
Vee jälgija
Õige hüdratsioon on oluline kehakaalu, üldise tervise ja energia taseme saavutamiseks. Selle uskumatult kasuliku harjumuse kujundamiseks alustage eesmärkide seadmist ja jälgige oma igapäevast veetarbimist.
Värskendatud:
11. juuli 2023