Neury: Personal Development

Rakendus Neury™: võimendage oma emotsionaalset teadlikkust

Neury™ on teie tööriist oma emotsioonide mõistmiseks ja juhtimiseks. Emotsioonilogi abil saate jälgida, kuidas tunnete end enne ja pärast sündmusi, andes ülevaate oma emotsionaalsetest reaktsioonidest. Emotsionaalsed suundumused võimaldavad teil jälgida edenemist aja jooksul, samas kui harjutused on kohandatud teie emotsionaalsete ja kognitiivsete oskuste parandamiseks. Neury™ toetab teie isiklikku kasvu, aidates teil tuvastada oma tugevused ja valdkonnad, mida parandada. Isikupärastatud tegevused aitavad teil rahulikuks jääda, emotsioone juhtida, mõistmist parandada, probleeme lahendada ja keskenduda. Saate Neury™ abil oma emotsionaalse teekonna kontrolli alla võtta ja arendada oma vajadustele vastavaid oskusi.

Põhijooned:

EmotionLog: jälgige ja mõistke oma emotsionaalseid reaktsioone. QuickShift: hallake intensiivseid emotsioone kohandatud harjutustega. Õppige: pääsete juurde NeuroCogi lähenemisviisi käsitlevatele ressurssidele, sealhulgas teaduslikele artiklitele ja raamatutele. Harjutused: osalege tegevustes, mis suurendavad emotsionaalset teadlikkust.

Põhitööriist: emotsioonide logi
Emotsioonide logi on Neury™ peamine funktsioon, mis võimaldab teil tuvastada ja kirjeldada oma emotsioone (rõõmsad, hullud, kurvad, murelikud), mis on seotud teie enda, teiste ja teie üldiste kogemustega.

Juhendatud harjutused isiklikuks arenguks:
Pühendage 5 minutit päevas oma vaimu ja keha ühendamiseks sügava hingamise, loomingulise visualiseerimise ja keskendunud teadlikkuse kaudu. Need harjutused aitavad teil liikuda emotsionaalsetes reaktsioonides erinevatele elusündmustele.


Kuidas Neury™ aitab:
Neury™ registreerib teie pingutused – kontrollige oma edusamme või jagage tulemusi professionaali, treeneri või mentoriga. Sõltuvalt teie eesmärkidest pakub Neury™ isikupärastatud vooge, mis aitavad teil:
- Rahune maha
- Kontrollige emotsioone paremini
- Parandage emotsionaalset mõistmist
- Probleemi lahendamine
- Suurendage fookust

Arendage välja emotsionaalse jälgimise harjumus:
Neury™ julgustab teid iga päev oma emotsioone jälgima. Oma tunnete järjekindel registreerimine annab sügavama ülevaate teie emotsionaalsetest mustritest ja tõhusatest juhtimisstrateegiatest. Neury™ muudab emotsionaalse jälgimise lihtsaks ja arusaadavaks, muutes selle teie päeva tavapäraseks osaks.

Neury™ Premium:
- Avage lisafunktsioonid Neury™ Premiumiga:
- Ajakiri: vaadake üle kõik oma edusammud.
- FactCheck: muutke oma mõtlemist ühe harjutusega.
- ProCon: lahendage keerulisi probleeme.
- NewCope: töötage välja uusi strateegiaid keeruliste olukordade jaoks.
- Hääl tekstiks: sisestage teave kiiremini.

Alustage tasuta prooviperioodi, et nautida Neury™ Premiumi funktsioone 7 päeva. 7 päeva pärast uuendatakse tellimusi automaatselt, kui neid ei tühistata 24 tundi enne praeguse perioodi lõppu.

Lisateabe saamiseks külastage meie nõudeid ja tingimusi.