Wondr Health

Wondr õpetab tõestatud oskusi, mis aitavad teil kaalust alla võtta ja tervist parandada.
Wondr on teie jaoks kohandatud digitaalne kaalulangusprogramm. Wondr läheb kaugemale dieedimoedest, õpetades teile teaduspõhiseid oskusi, mis aitavad teil kaalust alla võtta, loobumata armastatud toitudest. Unustage punktid, plaanid ja piirangud. Saate ekspertidelt õppida lihtsaid käitumisoskusi, mis aitavad teil mitte ainult kaalust alla võtta, vaid ka end paremini tunda, tõsta energiataset, parandada und ja lihtsalt elada tugevamat ja tervislikumat elu.
Rakenduse alla laadides saate:

* Iganädalased videotunnid kliiniliselt tõestatud oskustega püsivate tulemuste saavutamiseks

* Juurdepääs meie ekspertide meeskonna mitmekülgsele õppetundide raamatukogule, mis on teie jaoks kohandatud

* Isikupärastatud tugi ja meeldetuletused igapäevaste tekstide ja näpunäidete kaudu

* Edusammude juhtpaneel ja eesmärkide seadmine, et hoida teid õigel teel

* Meie 10-5-10 toidukorra taimer muudab toidu pidurdamise ja maitsestamise lihtsamaks

* Kokandusvideod ja maitsvad retseptid Wondri köögist

* Liikumissoovitused, mis aitavad teil valu leevendada ja end kõige paremini tunda

* Tegevusvideod, et inspireerida rohkem füüsilist tegevust

* Integratsioon treeningujälgijate ja HealthKitiga, et saaksite hõlpsalt kaalu ja samme jälgida.

* Meie tervisetreenerite personaalne juhendamine ja tugi teie eesmärkide saavutamiseks

* WondrLink™ võrgukogukond, et saada toetust teistelt imedelt (endised ja praegused)

Wondr Healthil on "Ära müü" poliitika. Lisateabe saamiseks vaadake meie privaatsustavade teatist https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice.