Lõpetage oletamine ja võtke juhtimine enda kätte
Saate kasutada meie analüütika juhtpaneeli, et näha, kuidas iga toidukord teie keha mõjutab. See võimaldab teil muuta üldise dieedi teie ainevahetusele kohandatud dieediks.
Väikesed muudatused toovad kaasa suuri erinevusi
Tervise kasu saamiseks ei pea te oma dieedis äärmuslikke muudatusi tegema. Meie tööriistad ja koolitatud dietoloogid aitavad teil loobuda toiduainetest, mis takistavad teil oma terviseeesmärke saavutada.
Õppige tundma oma keha
Saate kasutada meie rakendust söömisakende, treeningrežiimide ja makrotoitainete tasakaalu katsetamiseks, et mõista, mis paneb teie keha tiksuma. Pakume teile ka laia valikut õppematerjale, mis aitavad teid praeguse toitumisteadusega kursis olla.
Värskendatud:
19. nov 2024