Passion: Bouldering & Climbing
Rakendusesisesed ostud
5 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Treeningrakendus algajatele ja keskmise tasemega mägironijatele ning rändrahnudele, kes soovivad saada tugevamaks ja kõvemini ronida. Liituge meiega ja täiustage oma ronimist ja rändrahnusõitu!
ALGAJATELE
· Kättesaadav koolitus: tunnete end turul olevate rakenduste üle rabatuna? Kas te ei tea, kuidas kasutada ripplauda või ülikoolilinnaku tahvlit? See rakendus on teie jaoks. Meie eesmärk on muuta koolitus kõigile kättesaadavaks.
· Ei mingit asjatut kõnepruuki: väldime võimaluse korral tehniliste terminite segi ajamist ja selgitame harjutusi nii algajatele kui ka asjatundjatele.
· Sa ei pea olema ronimis- või treeningproff!
PROFI TREENINGUD
· Kasutage samu treeninguid, mida kasutavad professionaalsed mägironijad ja mis on kohandatud teie tasemele.
· Spetsiifilised harjutused: meie treeningud on suunatud spetsiaalselt mägironijatele ja rändrahnudele.
· Antagonisti treening: vältige vigastusi ja laske oma kehal oma jõudu täielikult ära kasutada.
· Treeningud üheksas kategoorias: soojendus, tehnika, enesekindlus, stabiilsus, sportlikkus, sõrmede tugevus, plahvatuslikkus, liikuvus ja taastumine.
STRUKTUREERITUD KOOLITUSPLAANID (VARSTI TULEB)
· Teie sissejuhatus struktureeritud treeningutesse: olenemata sellest, kas teil on juba oma treeningplaan või te alles alustate ronimistreeninguga, võite lõpetada lugematute raamatute lugemise või lõputute videote vaatamise. Meie vormitud treeningkavad sobivad algajatele kuni keskmise tasemega ronijatele ja sihivad levinud nõrkusi 80:20 viisil.
· Nädalaplaan: järgige nädalaplaani ja teate alati täpselt, mille kallal tööd teha. Olge oma treeningutele pühendunud.
· Progresseerumine: vaadake, kuidas teie jõudlus kasvab ja püsige motiveeritud. Jõudke raskemate treeningute ja uute oskustega järgmisele tasemele.
RIIDUPAULI JÄLGIMINE (VARSTI TULEB)
· Kasutage Passion Climbi oma sõrmlauatreeningu jälgimiseks. Toetame paljusid ripplauaprotokolle, nt. max hangub, repiiterid või 3-6-9s.
MÕISTLUSTE KOGUKOND (VARSTI TULEB)
MARSRUUTIDE JA RAHJUDE JÄLGIMINE (VARSTI TULEB)
Andke meile teada, mida soovite tulevastes versioonides näha.
ALGAJATELE
· Kättesaadav koolitus: tunnete end turul olevate rakenduste üle rabatuna? Kas te ei tea, kuidas kasutada ripplauda või ülikoolilinnaku tahvlit? See rakendus on teie jaoks. Meie eesmärk on muuta koolitus kõigile kättesaadavaks.
· Ei mingit asjatut kõnepruuki: väldime võimaluse korral tehniliste terminite segi ajamist ja selgitame harjutusi nii algajatele kui ka asjatundjatele.
· Sa ei pea olema ronimis- või treeningproff!
PROFI TREENINGUD
· Kasutage samu treeninguid, mida kasutavad professionaalsed mägironijad ja mis on kohandatud teie tasemele.
· Spetsiifilised harjutused: meie treeningud on suunatud spetsiaalselt mägironijatele ja rändrahnudele.
· Antagonisti treening: vältige vigastusi ja laske oma kehal oma jõudu täielikult ära kasutada.
· Treeningud üheksas kategoorias: soojendus, tehnika, enesekindlus, stabiilsus, sportlikkus, sõrmede tugevus, plahvatuslikkus, liikuvus ja taastumine.
STRUKTUREERITUD KOOLITUSPLAANID (VARSTI TULEB)
· Teie sissejuhatus struktureeritud treeningutesse: olenemata sellest, kas teil on juba oma treeningplaan või te alles alustate ronimistreeninguga, võite lõpetada lugematute raamatute lugemise või lõputute videote vaatamise. Meie vormitud treeningkavad sobivad algajatele kuni keskmise tasemega ronijatele ja sihivad levinud nõrkusi 80:20 viisil.
· Nädalaplaan: järgige nädalaplaani ja teate alati täpselt, mille kallal tööd teha. Olge oma treeningutele pühendunud.
· Progresseerumine: vaadake, kuidas teie jõudlus kasvab ja püsige motiveeritud. Jõudke raskemate treeningute ja uute oskustega järgmisele tasemele.
RIIDUPAULI JÄLGIMINE (VARSTI TULEB)
· Kasutage Passion Climbi oma sõrmlauatreeningu jälgimiseks. Toetame paljusid ripplauaprotokolle, nt. max hangub, repiiterid või 3-6-9s.
MÕISTLUSTE KOGUKOND (VARSTI TULEB)
MARSRUUTIDE JA RAHJUDE JÄLGIMINE (VARSTI TULEB)
Andke meile teada, mida soovite tulevastes versioonides näha.
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
Bugfixes and performance improvements
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
