One Pass™

One Passiga pääsete juurde tuhandetele jõusaalidele, spordistuudiotele, veebitreeningutele ja isikupärastatud treeningkavadele! Lisaks saate toidukaupade kohaletoimetamist ja palju muud! See on ülim igakuine liikmelisus ühes lihtsas rakenduses. Funktsioonid võivad olenevalt terviseplaanist või tööandjast erineda.

FUNKTSIOONID

Jõusaalid, stuudiod ja klassid:
Olge aktiivne, kasutades laia jõusaalide, spordikeskuste, stuudiote ja tundide võrgustikku teie lähedal, kodus või liikvel olles. Valige, mis teile kõige paremini sobib: populaarne jõusaal või väike stuudio, jõuline kardiotreening või lõõgastav joogatund. One Passi rakendus pakub teile palju võimalusi.

Online fitness:
Kas meeldib kodus treenida? Liituge otseülekannete veebipõhiste treeningtundidega või valige enam kui 8000 tellitava treeningu hulgast, mis sobivad teie elustiili ja ajakavaga. Valige selliste tegevuste hulgast nagu jooksmine ja kõndimine, elliptilised treeningud, jõutreening, venitus, jooga ja isegi sõudmine. Otsige uusi tunde, et asjad oleksid värsked ja põnevad, sest usume, et mitmekesisus on vormisoleku võti!

Toidukaupade kojutoomine:
Lihtsustage oma elu toitvate toitude abil teie ukse ees. Teie plaan võib hõlmata kojutoomist.

Aju tervis:
Täiustage oma ajuoskusi nauditavate tegevustega, mis aitavad parandada mälu, tähelepanu, keskendumist ja kiirust, kui see on sobilik.

Sotsiaalsed sidemed:
Liituge isiklike seltskondlike ürituste ja tegevustega, et kohtuda teiste sarnaste huvidega inimestega, kui see on sobilik.

Programmid ja väljakutsed:
Saavutage konkreetsed treeningueesmärgid, nagu näiteks 5K jooksmine, lihasmassi kasvatamine või kehakaalu langetamine. Pea kinni programmis olevatest treeningutest ja vaata tulemusi ise!

Ühenduse voog:
Fitness on midagi enamat kui isiklik püüdlus – see on kollektiivne teekond! Tehke oma treeningfotosid ja postitage oma saavutusi koos teiste treeningsõpradega meie elavasse kogukonna voogu. Leidke inspiratsiooni, julgustage teisi ja nautige oma eakaaslaste toetust, kes jagavad teie treeningueesmärke.

Statistika:
Edusammud on sõidu jätkamiseks hädavajalikud, seetõttu oleme lisanud rakendusse suurepärase statistikafunktsiooni. Salvestage oma saavutusi, jälgige muutusi ja rõõmustage aja jooksul saavutatud võidu nimel. See on teie individuaalne edu paneel!

Seadme integreerimine ja pulsi jälgimine:
Täiustage oma treeninguid ja tervist, ühendades oma One Passi rakenduse Bluetoothi ​​toega seadmega, mis jälgib teie pulssi, nagu südamemonitor või Apple Watch. Südame löögisagedusel põhinevad treeningud pakuvad ekraanil kuvatavaid juhiseid, mis aitavad teil säilitada optimaalsete tulemuste saavutamiseks ideaalset pulsisagedustsooni.