Remente: Self Care, Wellbeing

Igapäevased väikesed toimingud loovad elu muutva käitumise . Meie vaimse tervise jälgija ja enesehooldusajakiri aitab teil eesmärkide seadmisel ja isikliku kasvu saavutamisel! Remente toimib teie elutreenerina ja pakub hulga eneseabi tööriistu, et end paremini tunda ja särama ja saavutama enesetäiendamine, tervislikud harjumused ja heaolu .

Alustage kohe tervislike harjumuste väljatöötamisest, et parandada enesekontrolli ja elada tervislikke eluviise suurema enesearmastuse, suurema eneseabi ning vähem stressi, ärevuse ja depressiooniga!

Daily Remente
Igapäevane videoseanss koos elutreeneriga, kus selgitatakse igapäevase enesehoolduse erinevaid mõisteid ja interaktiivseid juhendeid, et kasutajad saaksid vaimse tervise ja heaolu tundma õppida ning neid praktiseerida.

Eesmärkide seadmise juhend
Looge isikliku kasvu ja arengu saavutamiseks head elueesmärgid. Remente tegutseb teie elutreenerina ning pakub juhendeid ja näpunäiteid eesmärkide seadmiseks säästva elustiili kujundamiseks, mille tulemuseks on enesearmastus ja tervislikud harjumused.

Päevakava
Eneseabi õppimiseks ja eesmärkide saavutamiseks peate planeerima. Päevakava koostab aruka ja dünaamilise ülesannete loendi, mis kavandab teie päeva teie elu eesmärkide, samuti pikaajaliste eesmärkide ja enesetäiendamise ülesannete põhjal.

vaimse tervise jälgija
Elu tasakaalu jälgimine on oluline teie heaolu ja enesearmastuse jaoks ning stressi ja depressiooni vähendamiseks. Elu hindamise tööriist aitab teil kindlaks teha, kuhu peaksite oma isikliku arengu jõupingutused suunama, et end paremini tunda ja särada ning saavutada enesekontroll, tähelepanelikkus ja tervis.

Enesehooldusajakiri
Tutvuge Remente meeleoluajakirjaga, mis paneb teid ennast hästi tundma. Oma meeleolu jälgides saate aru, millised tagajärjed on teie harjumustel teie vaimsele tervisele. Millised harjumused suurendavad teie igapäevast enesehooldust? Kasutage selle väljaselgitamiseks meeleolupäevikut!

Eksperdi eesmärkide plaanid
Rementel on raamatukogu, mis on täis asjatundlikult koostatud eesmärgiplaane, et edendada teie enesetäiendamist. Need sisaldavad üksikasjalikke plaane, näpunäiteid ja teavet ühise heaolu eesmärkide saavutamiseks isikliku kasvu ja parema elustiili saavutamiseks.

Kursused ja artiklid
Kureeritud artiklite ja harjutuste kogu, mille on kirjutanud psühholoogid, ärijuhid, elutreenerid ja mitmete valdkondade maailmameistrid. Käsitleme väga erinevaid teemasid, nt. une optimeerimine, stressi maandamine, tervislikud harjumused, tähelepanelikkuse ja ärevuse leevendamine, enesearmastus või näpunäited parema sõpruse, suhete, kohtingute ja seksi jaoks.

Pakume lisatasu tellimust, mis sisaldab lisafunktsioone ja sisu, mis toetab teie enesetäiendamist ja isiklikku kasvu veelgi. Ostuga tegeleb teie Google'i konto. Tellimuse saab alati tühistada või muuta, kui avate Google Play seaded ja seda pikendatakse 24 tundi enne selle kehtivuse lõppemist, mis on identne viimati ostetud tellimusega. Juba ostetud tellimust ei saa tühistada.

Remente taga on psühholoogia, juhendamise ja vaimse koolituse valdkonna eksperdid . Oma vaimse tervise jälgija ja enesehooldusajakirjaga oleme seni aidanud umbes 2 000 000 inimest nende eesmärkide seadmisel ning ärevuse leevendamisel, enesekontrollil ja heaolul. Lubage meil parandada teie eneseabi ja isiklikku kasvu parema elustiili nimel ning end paremini tunda ja särada. Hakka nüüd Remente perekonna liikmeks!