Parandage oma tervist ja vähendage oma RealAge'i Sharecare'i abil. Olenemata sellest, kas soovite magada paremini, kaotada kaalu, vähendada stressi või leida uus arst, oleme siin. Soovitame lihtsaid ja isikupärastatud toiminguid, mida saate oma heaolu parandamiseks teha iga päev - ja tuletame teile meelde, et neid tehke. Alates sammude jälgimisest kuni elutähtsusteni salvestame kogu teie privaatset terviseteavet ühte turvalisse ja hõlpsasti kasutatavasse rakendusse.
ÕPI TERVISLIKUID TAVAD
& bull; Tehke RealAge test, et teada saada oma keha tegelik vanus võrreldes kalendrivanaga
& bull; Jälgige oma igapäevaseid tervise- ja tervisealaseid eesmärke, sealhulgas kehakaalu, une, stressi, aktiivsuse taset, vormisolekut, dieeti ja vererõhku
& bull; Jälgige oma edusamme RealAge'i langetamisel otse oma telefonist või ühendades oma lemmikseade
& bull; Roheliste päevade teenimiseks muutke tervisejälgijad punasest roheliseks ja langetage oma RealAge
HALDA oma tervist ühes kohas
& bull; Salvestage kogu oma terviseteave, sealhulgas peamised biomeetrilised andmed, elulised tunnused, immuniseerimised, laboritulemused, ravimid, meditsiiniliste seisundite ja varasemate protseduuride loetelu
& bull; Laadige oma tervise- ja nägemiskindlustuskaart üles, et saaksite seda endale ja teie pereliikmetele hõlpsalt juurde pääseda
& bull; 100% turvaline ilma vaevata; Privaatsuse säilitamiseks määrake sisselogituna püsimiseks turvakood
HANKI NÕUANDEID JA TÄHELEPANUID, MIS SOOVID JÄRGIDA
& bull; Vaadake isikupärastatud tervise- ja heaolunõuandeid selle kohta, mida saate oma RealAge'i, huvide ja tegevuste põhjal nooremaks elada
& bull; Vaadake igapäevaseid teadmisi, mis põhinevad teie edusammudel, ja saate teada, milline on mõju teie tervisele
& bull; Jälgige meie tervise- ja heaoluekspertide huvipakkuvaid terviseteemasid
HANKI KIIRESTI VAJALIKUID HOOLDUSI, KUI TE EI TUNNE HÄSTI
& bull; Tehke kindlaks, mis võib teie sümptomeid põhjustada, ja tehke parem arsti visiit koos tulemuste jagatava kokkuvõttega
& bull; Leidke oma piirkonnas arst, kes on spetsialiseerunud teie sümptomitele või seisunditele. Otsige arste eriala, kindlustuse, kauguse, nime, soo ja aastase kogemuse järgi
Ühendage oma tööandja ja / või tervishoiukava
& bull; Kui teie tööandja või tervisekindlustusskeem on osa Sharecare'ist, leiate ka teavet tervisekontrollide, avatud registreerumistähtaegade ja eksklusiivsete programmide kohta, mis aitavad teil oma tervist hallata