STRNG

STRNG on Lisa ja Romane Lancefordi (Ühendkuningriigi enim jälgitud fitness-eksperdid) kõrgeima hinnanguga jõu- ja treeningrakendus, mis tagab teile sellised tulemused ja kehaehituse, mida olete alati soovinud. Olenemata teie eesmärgist tunnete end nii füüsiliselt kui ka vaimselt toetatuna, kui järgite mõnda STRNG isikupärastatud programmi. Nad on loonud ja inspireerinud enam kui 14 miljonist inimesest koosnevat kogukonda oma treeningute ja muudatustega ning nüüd on aeg hankida STRNG Body and STRNG Mind koos Lisa ja Romane'iga teie enda PT-deks.


Võtke STRNG isiklikuks treeneriks oma taskus. Kõik, mida pead tegema, on meile oma eelistustest teada anda. Valite oma eesmärgi, treeningpäevad, toitumisnõuded ja isegi treeneri! STRNG juhendab teid, pakkudes samal ajal võimalust oma plaani üle kontrolli haarata, et saaksite olla kindel, et teil on õigus seada oma tervis prioriteediks.

Liituge kohe, et luua oma isikupärastatud treeningkava, mis on kohandatav ja kohandatud teie konkreetsetele treeningueesmärkidele. Kui treenite jõusaalis või kodus, saate kõige arenenuma jõutreeningu rakenduse abil tõelisi tulemusi, olenemata sellest, kas olete algaja, edasijõudnud või kuskil vahepeal, ja andke endale kohandatava kalendri abil täielik kontroll oma päeviku üle. Järgige meie eksperdi toitumisspetsialisti koostatud toitumiskava, mis on spetsiaalselt kohandatud teie eesmärkidele ja toitumisvajadustele, ja muutke oma treeningstiili eksklusiivsete tellitavate tundidega!

Liituge teenusega STRNG ja teil on juurdepääs:

PERSONALISEERITUD TREENINGUKAVAD
Saate kasu Lisa ja Romane'i koostatud kohandatud treeningrutiinidest, võttes arvesse teie vormisoleku taset, eesmärke ja eelistusi optimaalsete tulemuste ja pideva arengu saavutamiseks.

PÕHJALIK HARJUTUSTE RAAMATUKOGU
Juurdepääs ulatuslikule videoesitluste kogumile ja üksikasjalikele juhistele harjutuste jaoks, mis on suunatud igale lihasrühmale, mida kõik on kureerinud ja demonstreerinud Lisa ja Romane

ÜLE 100 ON DEMAND KLASS
Tellimuse korral pole teil mitte ainult ulatuslik Lisa ja Romane'i kureeritud videoesitlusi, vaid ka juurdepääs tervele videotundide teegile meie asjatundlikult koolitajatelt mitmel erialal (mõelge: jooga, HIIT, barre ja isegi Muay Thai). !).

FITNESS TEIE JÄRGI
STRNG abil hoiate võimu. Saate treenida kodus või jõusaalis, valida struktureeritud, kuid kohandatava rutiini, valida oma treeneri ja lisada meie kataloogist lisatunde.

TEGEGE OMA PLAANIGA ROHKEM
Te ei ole lukustatud eelseadistatud rutiini. Planeerige, korrake, lisage või vahetage treeninguid vastavalt oma plaanile.

AVAKE KÕIK MEIE ÜKSEKSED JUHENDID
Saate valida Lisa või Romane juhendid, mis keskenduvad salenemisele või lihaste kasvatamisele. Need juhendid aitavad teil saavutada tulemusi vastavalt teie eesmärkidele.

200+ RETSEPTID, VÕIMAS FILTER JA PERSONALISEERITUD MAKROD
Kerige vaevata läbi 200+ retsepti (värskendatakse kord kuus), mida Lisa ja Romane on proovinud ja testinud ning mis vastavad teie maitsele ja vajalikele valkudele, süsivesikutele, rasvadele või kaloritele. Hankige oma bioloogia ja treeningueesmärkide põhjal oma igapäevane makrojaotus ja soovitatav kogus.

HOLISTILINE LÄHENEMISVIIS
Rakendus STRNG vaatab teid kui terviklikku inimest, võttes arvesse teie füüsilisi, vaimseid, hariduslikke ja emotsionaalseid vajadusi.

TUGEVAD KOOS
Liitute kogukonnaga, mis koosneb enam kui 14 miljonist sarnaselt mõtlevast inimesest, kes on kirglikud oma tervise ja heaolu parandamise vastu.

EHITAGE OMA EESMÄRKIDE POOLT
Teil on kõige põhjalikum profiil, kus saate oma treeningute teekonnal kursis olla. Vaadake, kui kaugele olete jõudnud, ja tähistage oma edusamme, laadides üles edenemispilte, mõõtmisi ja kontrollides kogu oma tervisestatistikat ühes kohas!

Teie tellimus töötab kõigis teie seadmetes ja uueneb automaatselt, kui seda ei tühistata vähemalt 24 tundi enne tellimusperioodi lõppu. Tellimusi saab hallata ja automaatse uuendamise välja lülitada iTunes'i konto seadetes pärast ostmist. Pärast ostmist ei tagastata ühegi tähtaja kasutamata osa eest raha.