SilverSneakers GO

SilverSneakers GO ™ on spordirakendus, mis võimaldab teil end vormis hoida, aktiivsena püsida ja tervislikke liikumisharjumusi arendada.

Selle rakendusega saate:
- spordikoht ja klassi leidja
- riiklikud ja kogukondlikud klassid, virtuaalsed ja isiklikud
- 200+ SilverSneakers On-Demand ™ spordi- ja tervisevideot
- samm-sammult juhendatud treeningprogrammid kõigi treeningutasemete jaoks, sealhulgas juhendatud jalutuskäigud ja meditatsioonid
- Võimalus kavandada tulevasi tegevusi või logida varasemaid tegevusi
- teatised teie kavandatud tegevuste kohta
- Tervise- ja heaolutooted

Valige paljude erinevate tegevuste seast, mis sobivad teie sobivusega. Ükskõik, kas teile meeldib jõusaalis käia või kodus trenni teha, leiate õiged tegevused klassidest videoteni ja lõpetades üldiste tegevustega nagu kõndimine, ujumine ja jooga. Hankige meeldetuletusi oma kavandatud tegevuste kohta ja ärge jätke GO-ga vahele!