Vive Fit: Exercise and Rehab

Tutvustame Vive Fiti – kõik-ühes rakendust vigastuste taastamiseks, vähese mõjuga harjutusteks ja üldiseks heaoluks. Meie rakendus on loodud spetsiaalselt eakatele ja vigastustest taastuvatele inimestele ning sisaldab mitmesugust videosisu ja juhendatud treeninguid. Vive Fitiga saate jälgida oma edusamme ja statistikat ning isegi pääseda juurde meditatsiooni- ja joogatundidele, et parandada vaimu ja keha ühendust. Ükskõik, kas soovite oma liikuvust parandada, jõudu kasvatada või lihtsalt lõõgastuda, pakub Vive Fit igaühele midagi. Laadige Vive Fit alla juba täna ja alustage oma teekonda tervema ja õnnelikuma poole!

Olenemata sellest, kas olete treenimisel uus, vigastusest taastumas või oma üldist tervist parandada, on meil videoid kõigile.

Vive Fit võimaldab teil taastuda mitmetest vigastustest, sealhulgas:
- Plantaarne fastsiit (ravi ja venitused)
- Õlavalu ja õla kokkupõrge
- Tennise küünarnukk
- Jooksja põlv
- Alaseljavalu
- Ja veel!

Selle rakendusega saate leida kogu keha treeninguid või keskenduda valitud kehaosadele KÕIGI kogemuse taseme jaoks:
- Lamamistreeningud jalgrattaga
- Sõudemasina treeningud
- Lõõgastusprotseduurid
- kõhulihaste treeningud
- Käte treeningud
- Jalatreeningud
- tuharalihase treeningud
- venitusharjutused (paindlikkustreening)
- Rinnatreeningud
- jooga treeningud

Jälgige hõlpsalt oma vormisoleku ja taastusravi edenemist. Logige treeningu statistika, sealhulgas vahemaa, aeg ja põletatud kalorid. Seadistage oma harjutuste jaoks meeldetuletus, et püsiksite alati õigel teel.



Jaotises Statistika on teile saadaval järgmised andmed:
- Jälgige treeningu edenemist vahemaa, aja või kalorite järgi
- Jälgige treeningu edenemist iga päev, iga nädal, iga kuu või aasta tagant
- Jälgige treeningu edenemist treeningu tüübi järgi – sõudmine, jalgrattasõit, jõud ja taastusravi

Valige endale kõige sobivam treeningu pikkus ja intensiivsus – liikuge omas tempos! Vaata kodutreeningu videoid TASUTA!

Laadige alla rakendus Vive Fit, et vaadata tasuta koduseid treeningvideoid, et parandada oma jõudu, kiirendada taastumist ja tunda end kõige paremini! Treeningharjutused mis tahes kehaosale ja kogu keha treeningud! Kodune treening ja vigastuste taastusravi on lihtsustatud!