Wise@Work

Tark @ Work on teie juhtiv teadlikkus tööl. Liituge meie kasutajate kogukonnaga ja proovige rahulikumaid, produktiivsemaid tööpäevi juhendatud meditatsioonide ja tähelepanelikkuse meetodite abil. Meie lühikesed õppe- ja praktikamoodulid on loodud tööks ning need hoiavad teid kogu tööpäeva vältel keskendununa, pingevabalt ja vähem stressis.

Tark @ Work on täiuslik mõistuse ja töö jaoks mõeldud meditatsioonirakendus. Meie raamatukogu sisaldab sadu praktikaid, mis hõlmavad selliseid teemasid nagu stressi leevendamine, vastupidavus, emotsionaalne intelligentsus ja mõistlik juhtimine, mis on mõeldud teile tööstressi ja ärevuse haldamiseks ning tootlikkuse suurendamiseks.

Töös puutuvad kokku keerulised olukorrad? Meie rakendus annab teile soovi korral juurdepääsu meditatsiooniseanssidele, mis on spetsiaalselt loodud selliste väljakutsete jaoks nagu avalik esinemine, otsuste vastuvõtmine, tähtajad, keerulised vestlused ja palju muud.

Meie juhendatud meditatsiooniseansid, mille on välja töötanud ja juhendanud tipptasemel teadlikkusega treenerid ja eksperdid, on tavaliselt saadaval 5, 10, 15 ja 20 minutit, et saaksite neid kohandada vastavalt oma tööplaanile.

Kas olete huvitatud rohkem kui lihtsalt meditatsioonidest? Meie õpimoodulid õpetavad teile ajuteadust arvukate teadlikkuse kontseptsioonide ja tavade taga, mis parandavad töötulemusi, et saaksite neid paremini mõista ja rakendada selgete eesmärkide saavutamiseks töökohal.

Laiendame oma raamatukogu pidevalt iga kuu uute õppeseeriate ja praktikatega!

Jälgige oma edusamme järgmiselt:
• Meditatsiooni minutid
• Igapäevased triibud
• saavutustasemed
• Apple Health - Wise @ Work salvestab teie meditatsiooniminutid automaatselt Apple Healthile

Teadlik olemine tööl hõlmab järgmisi teemasid:
• Stressi ja ärevuse haldamine
• Vastupidavus
• Emotsionaalne intelligentsus
• Arukas juhtimine
• Fookus ja keskendumine
• loovus
• õnn
• Suhtlus
• Koostöö ja meeskonnatöö
• Töö ja eraelu tasakaal
• Suhted
• Keha skaneerimine
• Eneseteadlikkus
• Avatud jälgimine
• magama

Ja veel palju muud, et muuta oma tööpäev õnnelikuks ja tervislikuks!


Meditatsiooni eelised:

Teadus on meie lähenemisviisi esirinnas ja keskmes. Integreerime viimaseid teadmisi meditatsiooni ja teadlikkuse teemadest, et saada teavet oma praktika ja õppesessioonide kohta.

Teaduslikud tõendid näitavad, et teadlikkusega meditatsioonide praktiseerimine võib positiivselt mõjutada nii vaimset kui ka füüsilist tervist. Näited eelistest hõlmavad vähendatud stressi, paremat keskendumist ja tootlikkust ning paremat und.


TELLIMISE HINNAD JA TINGIMUSED
Wise @ Work pakub kahte tellimuse automaatse uuendamise kava:
• 10,99 dollarit kuus
• 94,99 dollarit aastas


Makse võetakse teie iTunesi kontolt ostu kinnitamisel. Tellimus uueneb automaatselt, kui automaatne uuendamine pole välja lülitatud vähemalt 24 tundi enne praeguse perioodi lõppu. Konto uuendamise eest võetakse arve 24 tunni jooksul enne jooksva perioodi lõppu 10,99 dollarit kuus või 94,99 dollarit aastas. Saate oma tellimust hallata ja automaatse uuendamise igal ajal välja lülitada oma iTunes'i konto sätetest, kuid tähtaja ühegi kasutamata osa eest tagasimakseid ei tehta. Tasuta prooviperioodi kasutamata osa jääb tellimuse ostmisel ilma.


Need hinnad kehtivad Ameerika Ühendriikide klientidele. Hinnad teistes riikides võivad varieeruda ja tegelikud tasud võidakse konverteerida teie kohalikku valuutasse, olenevalt elukohariigist.


Kas teil on küsimusi või tagasisidet? Võtke meiega ühendust aadressil [email protected].


Lisateavet meie teenusetingimuste ja privaatsuseeskirjade kohta leiate aadressilt:
• https://wisdomlabs.com/termsofuse-individual/
• http://wisdomlabs.com/privacy-policy/