Five/Three/One - 531 Workouts

Uusim rakendus Jim Wendleri programmi 3.5.1 tegevatele tõstjatele! Five/Three/One on keskendunud ja intuitiivne rakendus, mis aitab teil saavutada seda, mis on tõesti oluline: saada tugevamaks.

Enam pole vaja murenenud treeninglehte jõusaali tuua ega kaalude värskendamiseks arvutustabelitega jamada. Alates tsüklite arvutamisest kuni ütlemiseni, milliseid taldrikuid kangile panna, teeb Five/Three/One kõik ära.

Funktsioonide hulka kuuluvad:
- Kogu oma 5/3/1 tsükli planeerimine ja ajastamine
- Oma edusammude kaardistamine
- Märguannetega puhketaimer
- Automaatne plaadistuse arvutamine
- Järgmise tsükli arvutamine teie jõudluse põhjal
- iga komplektiga seotud märkmed
- Avaekraani vidin, mis näitab teie praeguseid ja tulevasi treeninguid
- naela/kg tugi

Valikulised tasulised funktsioonid:
- Kohandage kasutatavaid plaate ja muutke oma kangi raskust
- Kohandage malle abistamiseks ja määrake oma harjutused
- Lisaks 5/3/1 mallidele ja valikutele, alates Jokeri komplektidest kuni FSL-i, püramiidi ja palju muuni!

Tõstjatena, kes tegid ise 5/3/1, tegime rakenduse, mida tahtsime, olles rahulolematud seal toimuvaga. Rohkem kui lihtsalt ülistatud arvutustabel, kujundasime selle nii, et see keskenduks igale käsilolevale ülesandele. Kuna valmimisel on veelgi rohkem suurepäraseid funktsioone, oleme valmis avaldama rakenduse teistele kasutamiseks ja ei jõua ära oodata, millal kuuleme teie tagasisidet!

Me kasutame seda, armastame seda ja oleme kindlad, et ka teie.