Muutke oma elu, loobudes suitsetamisest, kasutades WHO heakskiidetud rakendust Kwit, mida soovitab üle 3 miljoni Kwitteri!
Öelge tubakasõltuvusega hüvasti Kwiti rakendusega, mis on teaduslikult loodud suitsetamisest loobumiseks. Kasutage sigarettide ja e-sigarettidega hüvasti jätmiseks käitumis- ja kognitiivsete teraapiate (CBT) võimalusi!
Jälgige oma edusamme ja püsige motiveeritud isikupärastatud armatuurlaua abil. Saate teada, mitu päeva olete olnud sigarettideta, kui palju raha olete säästnud ja kui palju sigarette te pole suitsetanud. Te ei jää suitsetamisest loobumise võitluses üksi.
Salvestage oma teekond ja saate päeviku abil täiendavat tuge. Tehke kindlaks oma iha, registreerige suitsetatud sigaretid ja toime tulla ägenemistega. Mõistke oma sõltuvust ja õppige, kuidas sellest üle saada, et tugevdada oma pühendumust suitsetamisest lõplikult loobuda.
Kontrollige oma nikotiiniasendajate ja elektrooniliste sigarettide kasutamist. Vähendage oma tarbimist järk-järgult personaalsete nõuannete abil. Elage täisväärtuslikku elu ilma tubaka ja nikotiinita!
Järgige oma veipimisharjumusi ja kontrollige oma e-sigareti annust. Võtke oma veipimise üle kontroll ja avastage elu ilma elektrooniliste sigarettideta.
Saavutage oma eesmärgid ja püsige motiveeritud meie inspireerivate motivatsioonikaartide kollektsiooniga. Saate eksklusiivseid näpunäiteid ja julgustavaid sõnumeid, mis aitavad teil motiveerituna püsida.
Kwit on tasuta ja reklaamideta, pakkudes igakülgset tuge:
* Suitsetamisest loobumine
* Nikotiini asendusravi tarbimise vähendamine
* Lõpetage elektrooniliste sigarettide kasutamine
* Kontrollige veipimist
* Kummi ja plaastri tarbimise jälgimine
* Ihade mõistmine
Veelgi rahuldust pakkuvama kogemuse saamiseks valige Kwit Premium. Saate kasu täiustatud funktsioonidest, mis aitavad teil suitsetamisest lõplikult loobuda.
Suitsetamisest loobumine on teie ja teid ümbritsevate inimeste tervise ja heaolu jaoks hädavajalik.
Laadige alla miljonite Kwitterite soovitatud rakendus Kwit kohe ja liituge nende inimeste kogukonnaga, kes on otsustanud tubakast vabaneda. Sinu elu ilma sigarettideta algab täna!
Täiustame rakendust pidevalt, et see vastaks teie ootustele võimalikult täpselt. Kas teil on küsimusi või parendusettepanekuid, et muuta suitsetamisest loobumise kogemus veelgi tõhusamaks ja kohandatavamaks? Võtke meiega ühendust aadressil
[email protected].
Suitsetamisest loobumine on parim otsus, mille saate oma elus ja oma tervise heaks teha. Pidage meeles: tubakaga hüvasti jättes pikendate oma eeldatavat eluiga ning parandate oma ja ümbritsevate tervist. Kunagi pole hilja suitsetamisest loobuda!
Suitsetamisest loobumine on väljakutse, millega võivad hakkama saada kõik ja ka sina! Laadige Kwit kohe alla ja alustage oma suitsuvaba elu.
Lisateabe saamiseks lugege meie kasutustingimusi ja privaatsuspoliitikat aadressil https://info.kwit.app/en
Kwit on tugivahend ega asenda tervishoiutöötaja ravi.