JEFIT Gym Workout Plan Tracker

JEFIT jõusaali treeningute planeerija ja jõusaalilogi jälgija – proovige seda tasuta!

Teie ülim treeningrakendus ootab! Jälgige oma jõusaalitreeningut ja saavutage treeningueesmärgid pingutuseta JEFITi, parima treeningujälgija abil. Ükskõik, kas olete uus või kogenud proff, JEFIT on teie seljataga. Turu suurima harjutuste raamatukoguga, mis sisaldab üle 1400 harjutuse ja tuhandeid eeltehtud rutiine, kohandab JEFIT teie edusamme.

Treeningkava ja jõusaalilogi jälgimise rakendus
• Jälgige tõstmise edenemist, logige harjutusi, seeriaid, kordusi ja raskusi JEFITi treeningujälgijaga.
• Kohandage oma jõusaali treeningkava või valige eelnevalt koostatud rutiinide hulgast, mis sobivad teie eesmärkide ja vormisoleku tasemega.
• Looge kiireid treeninguid aja või lihasrühma alusel vaid ühe puudutusega. Salvestage ja jälgige jõusaalitreeninguid pingutuseta.
• Meie treeningujälgija abil pääsete juurde kogu kulturismitööriistade komplektile, et jälgida tugevat vormi ja lihaseid.

Wear OS-i integreerimine
• Jälgige sujuvalt jõusaalitreeninguid Wear OS-iga, et treeningute ajal oleks mugav.
• Nautige paindlikkust iseseisva treeninguotsingu ja kohese käivitamisega, mis on ideaalne liikvel olles treenimiseks.
• Saate Wear OS-iga igal ajal oma rutiine kohandada.
• Lülitage oma eelistuste järgi hõlpsalt naela ja kilogrammi vahel.
• Veatuks jälgimiseks sünkroonige kõik treeningandmed oma rakenduse kontoga Wear OS-is.

1500+ harjutust ja 850+ treeningprogrammi
• Juurdepääs treeningu ajal HD-videotele ja juhistele.
• Jälgige tõstmise edenemist JEFITi treeningujälgijaga täpseks jälgimiseks.
• Looge ja logige harjutusi mis tahes rutiini järgi, et saada JEFITi treeningujälgijaga isikupärastatud jõusaalitreeningu kogemus.
• Avastage harjutusi nii kodus kui ka jõusaalitreeningutel koos automaatse taasesitusega koduse kardiotreeningu jaoks.
• Olge kursis uute treeningutega, et tagada mitmekesisus ja tõhusus.

Active Fitness Community
• Toe ja motivatsiooni saamiseks võtke ühendust JEFITi kogukonnas enam kui 12 miljoni jõusaali kasutajaga.
• Logige iga komplekt ja jagage edusamme sõpradega, kasutades meie jõusaalitreeningu planeerija rakendust.
• Saate jõusaali treeningute planeerija kaudu abi personaaltreeneritelt.
• Jagage treening- ja söögikavasid kogukonnaga, et saada nõu spordisõpradelt.
• Liituge meie Strength & Fitness Challenge'iga, et võistelda ja püsida motiveeritud JEFITi treeningrakendusega.
Alustage oma treeningute teekonda juba täna JEFITi jõusaali treeningute planeerija ja logijälgijaga! Oma täieliku potentsiaali saavutamiseks laadige kohe alla.

Uued värskendused:
• Täiustatud analüüsifunktsioon (JEFIT Insights) nüüd otse! Oma treeningute optimeerimiseks saate üksikasjaliku analüüsi abil oma treeningutest sügavama ülevaate.
• Sünkroonimine Apple Healthi ja Stravaga: ühendage kõik oma treeningandmed ühes kohas Apple Healthi ja Stravaga.

VÕTA MEIEGA ÜHENDUST
• Veebisait: https://www.jefit.com/
• Instagram: https://www.instagram.com/jefitapp
• Facebook: https://www.facebook.com/jefitapp/
• Tugi: [email protected]