Lose Belly Fat - Abs Workout

Higista vaid 10 minutit päevas! Lühike ja tõhus! Meie naistele ja meestele sobivate rasvapõletavate kõhulihaste treeningute abil Kaotage kõht ja tasandage oma kõht kodus. Sa saad lameda kõhu vaid mõne nädalaga!

Oleme koostanud süstemaatilised ja teaduslikult tõestatud treeningkavad, mis aitavad teil põletada kõhurasva ja saada lame kõht. Videojuhiste abil saate neid nautida lihtsal ja lõbusal viisil. Pole vaja varustust ega treenerit, saate teha põhitreeningud kodus või igal pool ja igal ajal.

⭐️ Miks valida see treeningrakendus Lose Belly Fat?
- Kiired ja tõhusad treeningud suurendavad rasvapõletust ja kaalulangust.
- Ei vaja varustust. Põletage kõhurasva, kaotage kaalu ja püsige vormis ainult oma kehakaaluga.
- 3 raskusastmega (lihtne, keskmine, raske) kõhulihaste treeningplaanid, mille on koostanud eksperdid.
- Sobib nii algajale kui proffile, noorele ja vanale.
- Algaja sõbralik.
- Animatsiooni- ja videojuhised nagu teie isiklik treener.
- Jälgige oma kaalukaotust ja vöökoha salenemist.
- Jälgige oma põletatud kaloreid iga päev.
- Kohandatud treeningute meeldetuletused tuletavad teile meelde, et peate oma kõhtu toniseerima.
- Tervisenõuanded aitavad teil välja töötada tasakaalustatud toitumise, mis aitab kaalust alla võtta ja head tervist.
- 200+ kõhu- ja põhiharjutust, mille eesmärk on tuua teile sobivust ja enesekindlust.
- Tehke neid kõhulihaste treeninguid 10 minutit päevas, et põletada kõhurasva ja saavutada oma eesmärk, milleks on lame kõht.
- Andmete sünkroonimine Google Fitiga.

Kõhurasv katab teie kõhud ja kahjustab teie tervist. See võib suurendada kõrge vererõhu, vähi ja muude haiguste riski. Eksperdid on välja toonud, et aeroobsed harjutused aitavad põletada kaloreid ja kiirendada ainevahetust. Proovige selle rakenduse aeroobseid harjutusi, et vabaneda tüütust kõhurasvast ja parandada oma tervist.

Lõpetage oma aja raiskamine nende kasutute meetoditega. Alustage kodus treenimist, et põletada rasva, toniseerida kõhtu, kaotada kaalu ja kasvatada lihaseid kiiresti. Sul on kohe rannavalmidus kõhulihased!

Kõhu rasvapõletuse harjutused
Kas otsite kõhurasva treeningut? Kas soovite kiiresti kõhurasva kaotada? See kaalulangetamise rakendus aitab teil kaotada varurehvi kõhu. Sellel on parimad treeningud kodus kaalu langetamiseks.

Kaotada kodus rasva kõhust
Võtke paar minutit päevas, et vähendada kõhurasva meie kõhurasva põletamise treeninguga. Kõik Ab treeningud on kavandatud professionaalse fitnessitreeneri poolt.

Põhitreening
Hoidke end vormis ja kaotage rasvapõletusharjutustega kõhurasv. Sellel rakendusel pole mitte ainult meeste põhitreeningut, vaid ka naiste põhitreeningut. Kõiki neid keharasvapõletusharjutusi saab teha igal pool ja igal ajal.

Naiste fitness treening
Naistele mõeldud rasvapõletustreeningutega saate kiiresti kaotada kõhurasva ja saada 11 rida kõhulihaseid. Kõhurasva põletamiseks treenige lihtsalt kodus!

Harjutused kehakaalu langetamiseks
Kas soovite lameda kõhu saamiseks treenida? Pidage meeles, et toitumine on oluline. Treeningu tulemuste maksimeerimiseks peate kombineerima rasvapõletustreeningud madala kalorsusega dieediga.

HIIT treeningud
Põletage kaloreid kodus kõhulihaste treeninguga ja kombineerige naistele mõeldud HIIT-treeningutega, et tulemusi kiiremini saavutada.

Rasvapõletuse treeningud meestele
Treeni kodus koos tõhusate HIIT-treeningutega meestele, et näha juba mõne nädalaga suuri muutusi!

Fitnessi treener
Kõik treeningud on kavandatud professionaalse fitnessitreeneri poolt. Treeningjuhend läbi harjutuse, täpselt nagu isiklik fitnesstreener taskus!

Varsti on tulemas rohkem funktsioone, nagu andmete sünkroonimine Fitbiti, Samsung Healthi, MyFitnessPaliga...