Intermittent fasting - Fastyle

On aeg võtta kasutusele tervislikumad harjumused ja kaalust alla võtta, kasutades rakendust Fastyle Intermittent Fasting! See tasuta allalaaditav paastujälgija, mida toetavad tipptasemel toitumis- ja elustiiliarstid, aitab teil jälgida oma kehaseisundit ja hoida teid ajakavas.

Kas see on tõhus?
Rakendus Fastyle Intermittent Fasting ei piira mitte seda, mida sööte, vaid seda, millal sööte. Isiklikud paastugraafikud juhendavad teid iga päev teatud arvu tunde järgima nulldieeti. Samal ajal ammendab keha oma suhkruvarud ja hakkab paastumisel rasva põletama. See on vahelduva paastumise võlu, mida on tõestanud paljud Hollywoodi staarid, kes on vahelduvat paastu teinud, et püsida vormis ja olla terve.

Lihtne vahelduva paastumise rakendus on ka veepaastu ja kaalulangetamise jälgija, mis aitab jälgida teie tervislikke kaalulangetamise eesmärke alates keto-st või vähesest süsivesikusisaldusest kuni lihtsa kalorilugemiseni. Püsige motiveeritud ekspertide ja kasutajate juhiste abil.

Miks Fastyle?
√ Omab erinevaid vahelduva paastu plaane
√ Nii algajatele kui ka kogenud paastujatele
√ Samm-sammuline juhend paastu tegemiseks
√ Nutikas paastujälgija ja taimer
√ Kaalukaotuse jälgija jälgib teie kaalukaotuse edenemist
√ Veepaastu jälgimisseade registreerib teie veevõtu ja saadab meeldetuletusi
√ Kohandab teie isiklikku paastuplaani
√ Reguleerib teie paastu-/söömisharjumusi
√ Määrab teie igapäevased paastu meeldetuletused
√ Kontrollib teie keha seisundit
√ Pakub asjatundlikke nõuandeid ja teaduspõhiseid näpunäiteid
√ Üks puudutus paastu alustamiseks/lõpetamiseks
√ Reklaamideta vahelduva paasturakendus

Kas see vahelduva paastu rakendus sobib mulle?
Erinevate paastuplaanidega, nagu 14:10 või 16:8 vahelduv paastumine, on Fastyle Simple Fasting App suurepärane nii algajatele kui ka kogenud meestele ja naistele. Kui otsite paastu jälgijat, et kaotada kaalu õige toitumise, mitte dieediga, peaksite kindlasti hakkama kasutama seda lihtsat vahelduva paastumise rakendust. Personaalne treener võimaldab teil kaalu langetamise protsessis alati professionaalset juhendamist ja tuge saada.

Keha kiired plaanid:
• 16-tunnine paastumine või 16:8 vahelduv paastumine
• 18-tunnine paastumine või 18:6 vahelduv paastumine
• 20-tunnine paastumine või 20:4 vahelduv paastumine
• 14-tunnine paastumine või 14:10 vahelduv paastumine

Kes ei saa vahelduvat paastu teha?
Vahelduv paastumine on enamiku inimeste jaoks ohutu, kuid mitte kõigile. Vahelduva paastu äpp ei sobi rasedatele/imetavatele naistele, alakaalulistele, alla 18-aastastele lastele. Kui teil on neerukivid, gastroösofageaalne refluks, diabeet või muud meditsiinilised probleemid, pidage enne vahelduva paastu alustamist nõu oma arstiga.

Premium teenuse tingimused:
Makse võetakse teie Play poe kontoga ühendatud krediitkaardilt, kui tellite selle. Tellimused uuenevad automaatselt, välja arvatud juhul, kui automaatne uuendamine on välja lülitatud vähemalt 24 tundi enne jooksva perioodi lõppu. Hallake oma tellimust, avades oma konto seaded. Te ei saa praegust lisatasu liikmesust tühistada juba alanud perioodi jooksul.

Fastyle Zero Diet Fastingi kasutades nõustute meie teenusetingimuste ja privaatsuspoliitikaga.
Privaatsuspoliitika: https://www.fastyle.me/PrivacyPolicy
Kasutustingimused: https://www.fastyle.me/terms
Klienditeeninduse e-post: [email protected]

Vastutusest loobumine
Fastyle veepaastu rakendus on mõeldud vahelduva paastu vahendiks ja see ei ole tervishoiuteenus. Selle paastujälgija sisu on ainult informatiivsel eesmärgil. Enne vahelduva paastu alustamist peaksite konsulteerima spetsialistiga.