Morning meditation

Iga päev tasuta hommikune meditatsioon, et saaksite päeva alustada õnnelikuna, inspireerituna ja rahulikult. Ideaalne neile, kes näevad vaeva voodist tõusmisega.

Rahulik rahulik muusika ja lõõgastavad heliefektid rahustavad teid järk-järgult. Erinevad meditatsiooni-, tähelepanelikkuse ja lõõgastumisvõtted võimaldavad teil igal hommikul alustada inspireerituna, pingestatud ja enesekindlana.

Funktsioonid:

Ärka üles kaunite visuaalide juurde kogu maailmast: päikesetõusu vaatamine troopilisel saarel, koidiku nautimine Aafrika tasandikel ja palju muud.

Kasutage meditatsiooni- ja tähelepanelikkuse oskusi, et äratada oma vaim ja keha eelolevaks päevaks valmis: kehaskaneerimise tehnikad, hingamismeditatsioon ning progresseeruv lihaste venitamine ja lõdvestus.

Alustage päeva inspireeritult ja õiges plaanis. Pidage meeles päeva väljakutseid või takistusi ning seadke kavatsus neist üle saada.

Tõuse voodist välja positiivsete kavatsustega. Selgitage oma eeloleva päeva eesmärgid ja inspireerige neid saavutama.

Kasutage tänulikkuse kinnitust, et oma õnne teadlikumaks saada.

Kasutage päeva õiges plaanis alustamiseks positiivseid kinnitusi ja visualiseerimisvõtteid: positiivne, motiveeritud, rahulik, karismaatiline, enesekindel, õnnelik, inspireeritud, produktiivne, värskendav, lõdvestunud või täis energiat.

Igapäevased meditatsioonid tasuta
Iga päev uus hommikune meditatsioon kõigile kasutajatele

Kohandage oma hommikust meditatsiooni
Heli kohandamiseks lõpule viirud või värskendage rakendust, et luua teile täiuslik tähelepanelik meditatsioon.

Hommikused meditatsioonid on ideaalne viis oma päeva alustada. Laadige kohe alla, et alustada igapäevast inspiratsiooni ja energiat