5 Minute Ab Workouts

5 Minute Abs treeningu - kiire päev harjutuste lame kõht, tugev tuum ja kuus pack abs

Omadused:

Kiire treeningu: kiire istungid abs ja tuum, mis võtab vaid 5 minutit.

Peatada motiveeritud: Iga harjutus iga treening on seadnud eesmärgiks, et eesmärk, mille jaoks oleneb oma eelmise edusamme.
 
Jäävad teele: Kõik treening istungid on ajastatud puhata ja perioode, et tagada kiire rutiin, mis ei võta rohkem kui 5 minutit - isegi kõige aktiivsem inimesed peaksid suutma leida 5 minuti toon oma abs!

Sihipärane: Kõik treeningud on suunatud kõhulihaseid tugevdada oma tuum

Lihtne: Kõik harjutused funktsioon üksikasjalikud juhised ja selge 3D animatsioonid muutes iga seansi ideaalne algajatele.

Võta oma abs kuju nende kiire ja lihtne kasutada rutiin lame kõht ja toonides core
Installeeri nüüd!