Clear Fear pakub teile mitmeid võimalusi ärevuse juhtimiseks.
Selge hirm, mille on välja töötanud kliinikus koos noortega koostöös, kasutab kognitiivse käitumise raamistikku, mis aitab muuta ärevusttekitavaid mõtteid ja emotsioone, muuta ärevushäireid ja rahulikke hirmu vastuseid.
Samuti on kasulikud kirjeldused ärevushäire erinevate viiside kohta, ressursid ja lõimekast, et suurendada vastupidavust.
Seda soovitatakse vanuses 11-19 aastat, kuid seda võib kasutada noorem rühm vanema või hooldaja toel.
Selge Hirmu lugupidamine, kuid see ei asenda vaimse tervise hindamist ja jätkuvat toetamist.