Mugimendua medikuntza da. Eguneroko mugimendua ohitura bihurtu nahi duzu? Aplikazio hau ZUREtzat bakarrik da! Pilates, Yoga eta Fitness konbinazio ezin hobea sortu dugu zure bidaian hasteko. Onena da, inoiz ez dela berandu hasteko. APP honek hainbat klase eta eguneroko erronka izango ditu egunero mugitzen jarraitzera motibatzeko.
HIIT eta Fitness klaseak erresistentzia-entrenamendua eskainiko du etxeko ekipamendu sinpleekin, kardioarekin konbinatuta zure gorputza mugitzeko.
Pilates klaseak zure postura hobetzeko, zure postura sendotzeko eta muskulu-indarra eta tonua areagotzeko
Yoga eta malgutasun klaseak, arnasa, arretaz mugimendua eta zure gorputzaren barrutia sakontzea bideratzen dutenak ikuspegi seguru eta eroso batean. Mugikortasuna GAKOA da lesioen prebentziorako, beraz, estalita dugu
P.S. Hasiberriak ongi etorriak dira! Bat egin gurekin hileroko erronketan eta baita zuzeneko klaseetan ere kontuak mantentzeko, eta batu mundu osoko MOVE Training komunitate paregabean.
Zer sartzen da:
- Yoga, pilates eta fitness klaseen aukeraketa bat denboraz eta eskariaren arabera
- Erabiltzaile profila zure aurrerapena eta eguneroko mugimendu-markak jarraitzeko
- Komunitatearen laguntza
- Eguneroko inspirazio aipamenak eta gehiago!
Oharra:
Aplikazio honek gida gisa balio du eguneroko mugimendua ohitura bihurtzeko. Garrantzitsua da ulertzea klase hauek ez direla arreta medikoa, azterketa, diagnostikoa edo tratamendua ordezkatzen. Jarduera fisikoak eragin dezakeen lesio, gaitz edo beste edozein gauza izanez gero, mesedez kontsultatu medikuarekin jarduera horiek egin daitezkeela ziurtatzeko. APP hau deskargatuz gero, erantzukizun guztien jabeak eta irakasleak askatzen dituzu
Baldintzak: https://www.breakthroughapps.io/terms
Pribatutasun politika: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Azken eguneratzea
2024(e)ko ira. 26(a)