Weekly Runs
1.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Ongi etorri Weekly Runs-era - korrika egiteko errutina nola planifikatzen duzun eraldatzen duen aplikazio intuitiboa. 5K, 10K, maratoi erdi, maratoi edo ongizaterako korrika egiten ari zaren ala ez, Weekly Runs zure bikote ezin hobea da.
Hasi zure prestakuntza gure interfaze atseginarekin. Klonatu erraz aurreko asteetako planak, egokitu distantziak behar izanez gero eta ezarri helburu berriak ukitu gutxirekin.
Bizitza gertatzen da, eta lesioak ere bai. Weekly Runs-ek zure bidaia onartzen du Entrenamendu Egokigarrien Programazioekin, zure plana aldatzeko aukera ematen dizula korrikarik gabeko egunak eta errekuperazio asteak barne, zure osasuna arriskuan jarri gabe jarraituko duzula bermatuz.
Korrika aurreko kontrol-zerrendak ezinbestekoak diren beroketak ez dituzula galtzen ziurtatzen du, lesio arriskua murriztuz eta korrika egiteko esperientzia hobetuz.
Arakatu zure profil pertsonala denboran zehar hobekuntzak jarraitzeko. Ospatu mugarriak eta aztertu errendimendu-joerak etengabeko motibaziorako.
Hasi zure prestakuntza gure interfaze atseginarekin. Klonatu erraz aurreko asteetako planak, egokitu distantziak behar izanez gero eta ezarri helburu berriak ukitu gutxirekin.
Bizitza gertatzen da, eta lesioak ere bai. Weekly Runs-ek zure bidaia onartzen du Entrenamendu Egokigarrien Programazioekin, zure plana aldatzeko aukera ematen dizula korrikarik gabeko egunak eta errekuperazio asteak barne, zure osasuna arriskuan jarri gabe jarraituko duzula bermatuz.
Korrika aurreko kontrol-zerrendak ezinbestekoak diren beroketak ez dituzula galtzen ziurtatzen du, lesio arriskua murriztuz eta korrika egiteko esperientzia hobetuz.
Arakatu zure profil pertsonala denboran zehar hobekuntzak jarraitzeko. Ospatu mugarriak eta aztertu errendimendu-joerak etengabeko motibaziorako.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Berrikuntzak
Possibility to add instructions on how to perform runs of certain type. Improved dialog to select run type.
