Loa osasun mental eta emozionalarekin oso lotuta dago eta depresioarekin, antsietatearekin, nahaste bipolarrarekin eta beste baldintza batzuekin lotura dutela frogatu du. Ba al dakizu nola egiten duzun loa gauero?
SlumberCycle+ deskargatu behar dituzun arrazoi nagusiak: √ Egunean zehar gehiegi nekatuta sentitzen zara arrazoirik aurkitu ez duzun bitartean? √ Insomnioa jasaten duzu eta lasterketa buruarekin lo egiteari utzi nahi? √ Goizean gehiago haserre ez egotea eta zure onenean funtzionatzea espero al duzu? √ Jakin nahi duzu noiz lo geratu zaren eta noiz ateratzen zaren lo sakonetik? √ Loa jarraitzeko gailu garestien ordezko bat aurkitzeko borrokan?
SlumberCycle+-rekin egin ditzakezun hainbat gauza: 📊 Ikasi zure loaren sakonera eta zikloak. 📈 Arakatu zure asteko eta hileko loaren joerak. 🎶 Erlaxatu lo egiteko soinuekin. ⏰ Esna zaitez astiro-astiro alarma adimendunarekin. ✏️ Erregistratu zure bihotz-taupadak, odol-presioa, odol azukrea, ura hartzea, urratsak eta osasun-datu batzuk.
Deskargatu klik egiteko garaia da loaren kalitatea hobetzeko eta bizitza osasuntsuago bat hartzeko SlumberCycle+: Sleep Tracker-ekin
Azken eguneratzea
2024(e)ko aza. 16(a)
Osasuna eta fitnessa
Datuen babesa
arrow_forward
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
Informazio pertsonala, Aplikazioetako jarduerak eta beste 2