Inspire Fitness Casey L. Young, dietista eta entrenatzaile pertsonalak zuzentzen du
Lanpetuta dauden emakumeei pisua galtzen eta gorputzaren konfiantza irabazten laguntzen diet. Nire bezeroak gainezka sentitzetik, energia faltaz eta arropa nola egokitzen denarekin konforme sentitzetik energia eta konfiantza gehiago sentitzera pasatzen dira.
Elikadura osasungarria eta indar entrenamendua lehentasuna izan dadin estrategiak garatzen lagun zaitzaket. Arrakasta ikus dezakezu pisu galera jasangarriarekin.
Sasoian jartzen lagunduko dizuten etxeko entrenamendu eraginkorren bila? Hartu dumbbell gutxi eta bat egin nirekin. Etxean lan egiteko erosotasuna izango duzu, baina baita Certified Personal Trainer-en laguntza ere eta pentsaera berdineko emakumeen komunitate baten laguntza.
Azken eguneratzea
2024(e)ko mai. 10(a)