RESPIRA Breathwork | Breathe +

Praktikatu zure arnasketa meditazio gidatuak musika psikoakustikoaren soinu lasaigarriekin, zure barneko lasaitasuna aurkitzen laguntzeko.

Arnasketa ariketa gidatuekin, kadentzia-tenporizadoreekin eta soinu-paisaia lasaigarriekin, zientzian oinarritutako arnasketa-aplikazio honek estresa eta antsietatea desegiten lagunduko dizu zure adimena eta gorputza orekatzeko.

HARTU ARNASA SAKON HAU NAHI DITUZTEN ARNAS ERABILTZAILEEK:
* Garatu kontrol mentala estresean /
* Eraiki nerbio-sistema sendo bat /
* Estresa + antsietatea desegin /
* Buruko argitasuna hobetu /
* Emozioak orekatu /
* Hobeto lo egin /

[ GOZATU ARNASA ETA SOINUAREN SINFONIAZ ]

• Arnastu, arnastu. Sinkronizatu zure arnasketa soinu eta musika psikoakustiko ugarirekin, arreta handiz prestatuta zure fluxua aurkitzen eta tentsioa askatzen laguntzeko.

[ ARNASA ETEN DU ]

• Ikasi nola handitu biriken gaitasuna arnasa gehiago eusteko. Hobetu zure kontrol mentala eta erresilientzia zure mugak probatzeko arnasketa ariketa gidatuen bidez segurtasunez.

[ PERTSONALIZATU ZURE ARNASKETA KADENTZIA ]

• RESPIRAren kadentzia-tenporizadorearekin, zure arnasketa-eredua sor dezakezu audio-esperientziekin, musika funtzionala, natura-soinuak eta garun-uhinak barne.

[IKUSIZKO MEDITAZIOA]

• Aplikazioaren arnas-burbuila bisualak eta audio-seinaleak puntu bakar batean zentratzen laguntzen dizu eta eszena lasaigarriak bistaratzen laguntzen dizu adimena lasaitzeko eta lasaitasun sentsazioa sustatzeko.

[ ERLAXATU MUSIKA LASAIGARRIAK ]

• Arakatu konpositore ospetsuek sortutako egoera-aldaketen soinu-paisaia sorta. Musika hondo lasaigarri hauek kezkak askatzen lagunduko dizute, burua eta gorputza erlaxatu eta bake eta lasaitasun sentsazio sakonaz gozatzeko.

[ ERABILI APLIKAZIOA ONLINE EDO OFFLINE ]

• RESPIRA linean edo lineaz kanpo erabiltzeko askatasuna duzu. Saioak deskargatu ditzakezu edonon erabiltzeko, edo aplikazioa erabil dezakezu arnasketa ariketa eta soinu-paisaia batzuetara sartzeko, behar dituzunean.

[LORTU GEHIAGO OHIKO EGUNERAPENEKIN]

• RESPIRA-n, etengabe eguneratzen ari gara gure aplikazioa eginbide berriekin eta akatsen konponketarekin, aldi bakoitzean estresarik gabeko esperientziaz goza dezazun.

▶ IRAKURRI ERABILTZAILEAK APP DENDAN ESATEN ARI ARI DEN ◀

• «[...] Praktika guztiak oso digerigarriak dira».

• "[...] Dagoeneko lasai sentitzen naiz diseinuarekin eta erabiltzailearen esperientziarekin."

• "[...] Jarraitzeko errazak diren argibideak ahots oso lasaigarri batekin."

• "[...] Giro-soinuak/musika benetan lasaitu eta arnasa hartzen utzi ninduen."

• "[...] Zure eguneroko bizitzan arreta lasaigarria gehitzeko tresna bikaina."

• "[...] Zehazki behar dena erlaxatzeko eta antsietatea kontrolatzeko".

• "[...] Benetan laguntzen dit arratsaldeetan hazten."

GALDERAK EDO IRITZIAK?

* Sarean - http://www.respira.app
* Twitter - http://twitter.com/respira_app
* Instagram - http://www.instagram.com/wearerespira

GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - mesedez gehitu [email protected] GA kontuan GA4 | 262359244 "Administratzailea" baimenekin - 2024ko urriaren 8ko data.