Hau Tempo Studiorako Android aplikazio osagarria da.
Fast Company-n, GQ-n agertua eta Time Magazine-ren 2023ko Fitness Asmakizun Onenen artean izendatua, Tempo aurki dezakezun entrenamendu-esperientzia pertsonalizatuena da. Prestakuntza-plan moldagarriekin, aurrerapen neurgarriak egingo dituzu, azkarrago.
FOKURATUTAKO PRESTAKUNTZA-PLANAK
Tempo-rekin egindako entrenamenduak aukeratutako 4 asteko plan batean gidatuko zaitu, oinarrizko pisu batetik errekor pertsonal berri batera heltzeko lanean. Planak zure esfortzua zuzendutako muskulu-talde batera bideratzeko diseinatuta daude, gorputz osoa lantzen duen bitartean. Zure planaren amaieran, aukeratu berri bat erronka guztiz berri baterako.
HALTEROFERA ADIMENSUAGOA
Pisu adimendunekin, AI bidezko sentsoreekin eta pantailako orientazioarekin, Tempok zenbat altxatu behar den, zenbat errepikapen egin, noiz atseden gehiago behar duzun eta noiz igo behar duzun esaten dizu.
ENTRENAMENDU ERAGINKORRA
Gure entrenamenduak fitness zientziarekin diseinatu dira, entrenatzaile adituek zuzenduta eta zure gorputzera egokitzeko programatuta daude. Pisu libreekin, mugimendu ugari dago zure etxeko erosotasunetik probatzeko.
HELBURUAN OINARRITUTAKO FORMAKUNTZA
Zure fitness-helburua edozein dela ere, astero helburuak ezartzen ditugu bertara iristen lagunduko dizuten klaseak eta programak jarraitzeko eta gomendatzeko, entrenatzera agertzen zaren bakoitzean.
Azken eguneratzea
2024(e)ko urr. 14(a)