Finch: Self-Care Pet

Ezagutu zure burua zaintzeko lagun onena! Finch norbere burua zaintzeko maskoten aplikazioa da, egun bakoitzean prestatuta eta positiboa sentitzen laguntzen dizuna. Zaindu zure maskota zeure burua zainduz! Aukeratu zuretzako pertsonalizatutako eguneroko autozainketa ariketa ugariren artean.

EGUNEROKO AUTOZAINTZAKO JARRAITZAILE ONENA ✨
Norbere burua zaintzea lan bat al da? Ohiturekin, auto-maitasunarekin edo depresioarekin borrokatzen ari zara? Azkenean, norbere burua zaintzea aberasgarria, arina eta dibertigarria sentitzen da Finch-ekin. Osatu norbere burua zaintzeko ariketa azkarrak zure maskota hazteko, sariak irabazteko eta osasun mentala hobetzeko! Aldarte-egunkariarekin, ohiturekin eta depresioarekin borrokatzen duten pertsonei errazagoa izan zaie Finch-en bere burua zaintzeko maskotarekin!

EGUNEROKO KONTROLAZIO ERRAZA ✏️
• Hasi goizak umore-kontrol azkarrekin eta animatu zure maskota esploratzera joateko! Aukeratu hainbat kontu-ohituraren artean, helburuen jarraipena eta aldartearen egunkaria, arnasketa gogoko ariketak eta galdetegietara!
• Amaitu egunak esker oneko uneetan zure burua zaintzeko maskotarekin, non abenturetatik itzuliko den istorioak zurekin partekatzeko! Aitortu une positiboak eta hazi zure buruaren maitasuna.

OHITURA KONTUAN 🧘🏻
Finch norbere burua zaintzeko jarraitzaile dibertigarria da helburuak lortzeko eta ohitura osasuntsuak mantentzeko! Estresaren, antsietatearen eta depresioaren aurkako erresilientzia mentala eraiki. Indartu zure osasun mentala auto-maitasuna eta esker ona areagotuz.

• Ohituraren jarraipena: helburuak ezarri eta ohitura osasuntsuetarako garaipenak ospatzea.
• Mood Journal: aldarte aldizkari gidatua gogoa garbitzeko, une garrantzitsuen jarraipena egiteko eta auto-maitasuna lantzeko.
• Arnasketa: arnasketa gidatua nerbioak baretzeko, arreta areagotzeko, burua dinamizatzeko eta hobeto lo egiteko.
• Galdetegiak: ulertu zure osasun mentala antsietatea, depresioa, gorputz-irudiaren estimua eta abarrentzako galdetegiekin.
• Mood Tracker: aldarte-egiaztapen azkarrak umore-joerekin altxatzen zaituzten edo jaisten zaituen ulertzeko.
• Komatxoak: zure aldartea altxatzeko eta ikuspegi berriak lortzeko motibazio aipamenak.
• Insights: lortu zure osasun mentalari buruzko xehetasunak zure umore-egunkariari, etiketei, helburuen jarraipenari eta galdetegiei buruzko analisi konbinatuetatik.

KAIXO 👋🏼
• TikTok: https://www.tiktok.com/@finchcare
• Discord: https://discord.gg/finchfam
• Instagram: https://www.instagram.com/finchcare/
• Facebook: https://facebook.com/groups/finchfam
• Posta elektronikoa: [email protected]