Galdu ezazu! kaloria kontagailua eta pisua galtzeko dieta aplikazioa da, zure dieta mantentzen eta pisua galtzeko helburuak lortzen laguntzen dizuna! Ezarri zure pisua galtzeko helburuak eta jarrai ezazu zure dieta, janaria eta pisua galtzeko ariketak. Galdu ezazu! kaloria jarraitzaile bat baino gehiago da. Zure elikadura, makroak, karbohidratoak eta kaloria ingesta jarrai ditzakezu, zure tartekako barau-egutegia planifikatzearekin batera. Kaloriak zenbatzea, zure janariaren jarraipena eta pisua galtzea ez da inoiz erraza izan!
AI ahotsa eta argazki bazkariak erregistratzea Erraz erregistratu otorduak ahotsa edo argazkiak erabiliz gure AI Voice Logging funtzio berriarekin, zure otorduak azkar eta zehaztasunez grabatzeko aukera ematen dizu telefonoan hitz eginda, edo atera argazki bat otordua erregistratzeko. Ukitu kameraren ikonoa janariaren jarraipena eta kaloria zenbatzea berehala egiteko.
2008an gure aplikazioa abian jarri zenetik The Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America eta abarretan agertu gara.
Galdu ezazu! aplikazioak kideei 120 milioi kilo baino gehiago galtzen lagundu die, eta 50 milioi erabiltzaile baino gehiago pisua galtzeko bidaiak hasten dira! Galdu ezazu! Nazioarteko elikagaien erregistroa eskaintzen du, elementu eta errezeten datu-base zabal batekin, 47 milioi janari eta otordu-elementu baino gehiago bilatu ahal izateko, jaten duzunaren jarraipena errazteko. 25 osasun-helburu baino gehiago aukeratu ditzakezu, makroak, karbohidratoak eta kaloriak barne. Eta kaloria zenbatzea eta dietaren jarraipena hiru egunez soilik, zure pisua galtzeko bidaian emaitzak ikusten has zaitezke.
Jarrai zaitez Lose It-ekin! Keto dieta, dieta beganoa edo tartekako baraualdia izan, galdu ezazu! Elikadura, makro, karbohidratoak eta kaloriak jarraituz egokitzen den pisu-galera aurkitzen laguntzen dizu pisu-galera eta osasun-helburuak lortzeko.
NOLA GALDU! KALORIAK KONTUATZEKO APLIKAZIOAK PISUA GALTZEKO BIDAIA LAGUNTZEN DIO
Galdu ezazu! ez da zure batez besteko pisua galtzeko aplikazioa, kaloria kontagailua edo janarien egunkaria. Kaloria zenbaketa, elikagaien jarraipena, kaloria defizita eta dietaren jarraipenaren printzipio frogatuak erabiltzen ditu arrakasta lortzeko. Pisua galtzeko bidaian hasteko, idatzi zure profileko xehetasunak eta eguneko kaloria-aurrekontua kalkulatuko dugu. Ondoren, jarraitu erraz zure janaria, pisua eta jarduera zure pisua galtzearen garaipenak ospatzeko. Aldatu kaloria eta dieta ohiturak zure elikadura-beharrei buruz ikasten duzun bitartean.
GALDU! KALORIAK KONTATZEKO EZAUGARRIAK
• Barra-kodeen eskanerra: azkar eskaneatu elikagaien barra-kodeak edo bilatu gure janari-erregistroa elementu eta errezeten datu-base zabal batekin zure osasuna eta elikadura jarraitzeko, karbohidratoak, makroak eta kaloria ingesta barne. • Jarraitu Elikadura - jarraitu kaloria baino gehiago, besteak beste, makroa, proteina, ura, karbohidratoak, azukrea, gorputz-neurketak, lo-zikloak, tarteka baraualdia eta abar. Egon zure dieta keto, begano edo begetarianoen beharren gainean! • Aldizkako baraualdia - ezarri zure tartekako barau-plana eta jarraitu baraualdiak zure janariaren jarraipena egiten duzun aplikazio berean. • Fitness aplikazioen sinkronizazioa: konektatu fitness-jarraitzaileak, entrenamendu-aplikazioak eta Fitbit jarraitzaileak, Misfit jarraitzaileak, Garmin jarraitzaileak, Withings balantzak, Google Fit, Healthkit eta abar bezalako gailuak pisua galtzearen jarraipena maximizatzeko. • Otorduen plangintza eta helburuak - otorduen helburuak iradokitako nutrizio-edukia kalkulatzen laguntzen dizute, besteak beste, makro, karbohidratoak, proteinak eta kaloria-kontsumo orokorra. Pertsonalizatu zure dieta eta jatea pisu galera pertsonalizaturako! • Pisuaren jarraitzailea - Erraz jarrai ezazu zure pisu galera denboran zehar. Erregistratu eta grafikoki zure pisua azkar zure pisua galtzearen aurrerapena identifikatzeko. • Pisua galtzeko dieta-planak: ikasi zure janaria eta kaloria-ohiturei buruz gure informazio pertsonal esklusiboekin, zure pisua galtzen ari dena oztopatzen edo laguntzen duena identifikatzeko. • AI Voice: erregistratu zure otorduak esfortzurik gabe: "2 arrautza izan nituen, gurinarekin eta marmeladarekin tostada".
Deskargatu Lose It! eta sartu pisua galtzeko gure komunitatean, mundua pisu galera osasuntsurako mobilizatzeko gure misioa lortzen laguntzen diguten kidez beteta. Ez dio axola zure dietaren beharrak edo pisua galtzeko helburuak, galdu ezazu! egokitzen den pisu galera aurkitzen lagun zaitzake!
Baldintza osoa: http://loseit.com/terms
Azken eguneratzea
2024(e)ko aza. 20(a)
Osasuna eta fitnessa
Datuen babesa
arrow_forward
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
Informazio pertsonala eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta beste 5
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Ikusi xehetasunak
Balorazioak eta iritziak
phone_androidTelefonoa
laptopChromebook-a
tablet_androidTableta
4,1
138.000 iritzi
5
4
3
2
1
Berrikuntzak
Not a ton to update on this week, folks. Just squashing some bugs and making general improvements to keep things running smoothly for ya!