No Smoking, Stop Cravings

Utzi zure erretzeko ohitura gaur Erretzeko Ez Aplikazio honekin, Aplikazio honek, funtsean, zure erretzeko aldia jarraitzen du eta zure bizitzako onurak kalkulatzen ditu. Zure aurrezteko estatistikarekin motibatuta egongo zara.

Ongi etorri erretzeari uzten saiatuz gero, ongi etorri erretzeko ohitura uzten lagunduko dizun komunitatera.

Aplikazio honek esango dizu zenbat zigarro erretzen diren egunean, zenbat denbora igaro duzun erre gabe, zenbat diru aurreztu duzun eta zenbat bizitza salbatu duzun erretzearekin.

Ohitura utzi eta motibatuta egon :
- Erretzeko estatistikek motibatu egingo zaituzte, eta erretzeko ohiturak zenbat gauzetan eragingo duen konturatuko zara.
- Partekatu zure datu estatistikoak sare sozialetako plataformekin.
- Etapa mota desberdinak erretzeko denboraren arabera.
- Blokeatu erretzeari uzteko jarduerak sistemaren aplikazioaren blokeoaren bidez.

Lorpenak :
- Utzi erretzeari eta desblokeatu lorpen guztiak.
- Lorpenek motibatuko zaituzte zure bidaian zehar.
- Partekatu zure lorpenak eta ospatu.


Arnasketa ariketa:
- 8 arnasketa ariketa-eredu mota daude eskuragarri.
- Egin ariketa zure estresa kentzeko eta motibatzeko.

Utzi erretzeari komunitatea :
- Konektatu eta txateatu erretzeari uzteko komunitatearekin.
- Lortu erretzeari buruzko informazioa zure komunitatearekin.