Fitvate - Gym & Home Workout

Editorearen Aukera gisa hautatua, 8 milioi deskarga baino gehiagorekin eta 4,7 izarreko balorazioarekin, Fitvate gimnasiorako eta etxeko entrenamenduetarako zure fitness laguna da.


Zure fitness-bidaia ahalbidetzeko diseinatua, gure aplikazioak zure entrenamendu behar guztiei erantzuten die, muskulu-eraikuntzatik hasi eta malgutasun-entrenamenduraino.


Fitvate ez da entrenamendu aplikazio bat soilik; gimnasioko entrenatzaile pertsonala eta fitness entrenatzaile aplikazio bat da. Ariketa-liburutegi handi batekin, entrenamendu-plan pertsonalizagarriekin eta erronka dibertigarriekin, zure fitness helburuak lortzeko behar duzun guztia aurkituko duzu, etxean edo gimnasioan egon. Lortu zure ordutegi eta lehentasunetara egokitzen diren entrenamenduak, motibatuta eta bide onetik jarraituko duzula ziurtatuz.


-------
ZERGATIK 8 MILIOI PERTSONAK LAN EGITEN DUTE GUREKIN
-------
◾ Gimnasioa eta etxeko entrenamenduak: Lortu neurrira egindako entrenamendu-planak eta ariketak gimnasioan, errepidean edo etxean egiten ari bazara ere.
◾ Denontzat eskuragarria: bilaketa funtzio erraza, jarraipen bideoak eta testu-argibideak. Kirolari hasiberrientzat, aurreratuentzat eta profesionalentzat egokia.
◾ Gorputz osoko edo zatitutako entrenamenduak: Gorputz osoko eta zatitutako entrenamenduak muskulu-talde zehatz batzuei zuzenduta, hala nola besoak, abdominalak, bularra, bizkarra, sorbaldak eta hankak.
◾ Helburuetara bideratutako entrenamendu-planak: zure helburua koipea erretzea, pisua galtzea, muskuluak sortzea edo malgutasuna hobetzea den ala ez, bilatu neurrira egindako entrenamendu-planak zure helburuak lortzeko.
◾ Jarraitu bideoak: 300 ariketa baino gehiago HD bideoekin eta pausoz pauso gidekin.
◾ Doako edukia: doako entrenamendu-plan asko edo sortu zurea. Berritu Pro-ra eginbide eta entrenamendu gehiago lortzeko.
◾ Ekipamendu aukerarik gabe: Etxeko entrenamendu eraginkorrak, ekipamendu gehigarririk behar ez dutenak.
◾ Entrenamendu erronkak: bultzatu erronka, squat erronka eta gehiago entrenatzen dibertigarria eta motibagarria izaten jarraitzeko.
◾ Lineaz kanpoko sarbidea: entrena ezazu edonoiz eta edonon, Interneteko konexioarekin edo gabe.
◾ Osasun eta fitness aholkuak: zure entrenamendu esperientzia eta osasuna hobetzeko ohiko aholkuak.


-------
GIHARRA ETA INDARRA ERAITZI
Murgildu gure muskuluak garatzeko programetan, dumbbell-en entrenamenduak, halterofiliak eta pisu-ariketak barne. Lortu hipertrofia eta indarra handitu maila guztietarako diseinatutako ariketa errutinekin.


-------
ETXERA ETA GIMNASIOA ENTRENAKETA
Hasi zure indarra entrenatzeko bidaia Fitvaterekin, zure gimnasioko irakasle pertsonala eta etxeko eta gimnasioko entrenamenduetarako entrenatzailea. Murgildu halterofiliako entrenamenduetan, muskuluak indartzeko ariketetan, indar prestakuntzan eta malgutasunean zauden lekuan zaudela ere.


-------
PISUA GALDU ETA TXIRURTU
Bilatu gantz-galera eta birrintzea helburu duten entrenamendu sorta zabala.
Intentsitate handiko gimnasioko ariketetatik hasi eta etxean egin ditzakezun pisua galtzeko planetara, gure jarraipeneko ariketa-bideoek prozesuan zehar gidatzen zaituzte. Lortu gorputz arinagoa gantz erretzeko diseinatutako gure gimnasioarekin eta etxeko entrenamendu errutinekin.


-------
MALGUTASUNA ETA MUGIKORTASUNA
Lesioak saihesteko beroketa-errutina baten bila bazabiltza, edo malgutasun-helburu zehatzak badituzu, estalita dugu.
Jarraitu malgutasun luzatze errutinak, goizeko luzaketak eta maila guztietara egokitzen diren malgutasun entrenamenduak. Hobetu zure beheko gorputzaren luzaketak eta hobetu malgutasun orokorra Fitvate-rekin.


-------
ENTRENAMEN-PLANGINTZA ETA ORDUTEGIA PERTSONIZAGARRIA
Doako gure entrenamendu-planifikatzaileak zure entrenamendu-plana sortu eta pertsonaliza dezakezu, egutegi bat ezarri eta zure aurrerapena denboran zehar jarrai dezakezu. Zure helburua masa irabaztea eta muskuluak eraikitzea, indarra hobetzea edo pisua galtzea den ala ez, entrenamendu plan bat sor dezakezu zure helburuak zapaltzeko.


-------
ENTRAMENAREN ERRONKAK ETA HELBURUAK
Egon motibatuta gure entrenamendu-erronkekin, hala nola push-up erronka, squat-erronkekin, eta eserita erronkak zure mugak gainditzeko eta zure fitness helburuak lortzeko.



Deskargatu Fitvate orain zure gorputza eta osasuna eraldatzeko gure gimnasioarekin eta etxeko entrenamenduekin, eta bat egin egunero beren fitness helburuak lortzen ari diren milioika!