Egunean minutu bat zure osasun emozionala zaintzeko. Apuntatu zure emozioak, jaso pertsonalizatutako ariketak eta, nahi baduzu, hasi zure terapia gure psikologo batekin.
ifeel: Gaurko ongizate emozionala.
Ifeel-ek enpresekin bat egiten du langileei eguneroko bizitzako erronkei gainditzen laguntzeko, hainbat arlotan espezializatutako erregistratutako psikologoen laguntzarekin. Laguntza profesionala behar baduzu edo, besterik gabe, zure garapen pertsonala urrats bat gehiago eman nahi baduzu, ifeel-en aurkituko duzu behar duzun laguntza enpresentzako ongizate emozionalaren zerbitzu integralaren bidez. ifeel-en denek isilpeko sarbidea izan dezakete laguntza psikologiko profesional pertsonalizatu onenarako.
Nola dabil?
Ifeel-ek badakigu terapiak jarraitutasuna behar duela eta bertara sartzea erraza izan behar dela. Zure terapeuta esleitzen dizutenean, zuretzat esklusiboki sortutako "online terapia gela" batean sartuko zara. Zure gela eguneko 24 orduetan dago zabalik eta guztiz pribatua eta konfidentziala da; zuk eta zure psikologo pertsonalak bakarrik irakurri eta idatzi dezakezu gela barruan. Hau izango da zuek biok zure helburuak lortzeko lan egingo duten lekua.
Gure espezialista guztiek psikologia klinikoa praktikatzeko baimena dute; erroldatuta eta aseguratuta daude. Gure metodoan ondo trebatu eta hautatuak izan dira. Gainera, aldizka gainbegiratu eta kontrolatu egiten dira.
Nola lagundu dezaket ifeel-ek?
Gure lineako psikologoek milaka pertsonari lagundu diete arlo hauetan:
◌ Garapen pertsonala.
◌ Laneko estresa.
◌ Depresioa.
◌ Antsietatea.
◌ Elikadura-nahasmenduak.
◌ Pena.
◌ Familia arazoak.
◌ Sexualitatea.
Oraindik ez zara terapia hasteko prest sentitzen?
Laguntza eskatzea ez da erraza baina erabaki ona izan daiteke. Oraindik pauso hori emateko gai ez bazara eta animoak behar badituzu, gure doako baliabideak erabiliz has zaitezke. Estresa murrizten eta antsietateari aurre egiten laguntzeko ariketa ugari eskaintzen ditugu, erlaxazio-teknika ugari, arnasketa-programak, interesgarriak diren artikuluak eta mindfulness jarduerak. Gure tresna guztiak psikologo klinikoek garatu dituzte egunero kezkatzen zaituzten arloetan laguntzeko eta guztiz doakoak dira enpresentzako gure ongizate emozionalaren zerbitzuaren erabiltzaile guztientzat.
Jarri gurekin harremanetan
Galdera edo iradokizunik baduzu? Mesedez, idatzi iezaguzu
[email protected] helbidera. Mezu bakoitzari ahalik eta azkarren erantzuten diogu beti.