Auto-hobekuntza errazagoa:
Hasi bidaia eraldatzaile bati Micro Habits-ekin, auto-hobekuntzarako azken aplikazioarekin. Ezagutu tresna-kutxa oso bat, ohituraren jarraipena, helburuen kudeaketa, zereginen zerrendak, ohiko jarraipena, umore-jarraipena, egunkariak eta erantzukizun-lankidetzak dituena.
Jarraitu zure ohiturei:
Garatu ohitura positiboak eta kontrolatu zure aurrerapena esfortzurik gabe. Ezarri abisuak eta tenporizadoreak, ikusi eguneroko eta hileroko estatistikak eta egon motibatuta zure helburuak lortzeko.
Egon kontuak:
Desblokeatu zure potentzial osoa pistan mantentzen zaituen erantzukizuneko bazkide batekin. Jaso jakinarazpenak, jarraitu helburuak eta ospatu mugarriak elkarrekin. Lortu handitasuna elkarrekiko laguntza eta bultzadaren bidez.
Igotu produktibitatea Egin beharreko Zerrendekin:
Egon antolatuta eta produktiboa egunean zehar gure zereginen zerrenda intuitiboarekin. Ezarri jakinarazpenak eta lehenetsi zereginak zure denbora ahalik eta etekin handiena ateratzeko.
Menperatu zure errutinak:
Integratu ohitura berriak lehendik dituzun errutinetan. Hasi zure eguna ongi zure ohitura berriak zure eguneroko jarduerekin lerrokatuz. Bizi ezazu praktika koherentearen indarra.
Jarraitu zure aldartea:
Egon zaitez zure emozioekin harremanetan egunean zehar zure aldartea grabatuz. Gehitu ohar pertsonalak zure ongizateari buruzko informazio baliotsua lortzeko.
Asteko ohitura erronkak:
Hartu zure mugak gainditzeko eta auto-hobekuntza sustatzeko diseinatutako asteko erronka zirraragarriak. Batu komunitatean ohitura berriak lortzeko eta partekatu zure erronka ideiak.
Pertsonalizatu zure erronkak:
Egokitu zure asteko eta hileko erronkak zure nahi berezietara egokitzeko. Ezarri helburuak anbiziotsuak eta markatu zure garapen pertsonalerako aurrerapena.
Desblokeatu egunkariaren boterea:
Landu eguneroko egunkaria idazteko ohitura, egun bakoitzaren argitasuna eta estimua lortzeko. Hausnartu, erregistratu eta aurkitu inspirazioa autoadierazpenaren boterean.
Ospatu streaks eta irabazi puntuak:
Eraiki marra ikusgarriak zure helburu eta errutinetarako. Bildu puntuak eta mantendu motibatuta ohitura koherenteak mantenduz.
Ezarri tenporizadoreak arrakasta izateko:
Aktibatu tenporizadoreak ohitura bakoitzerako, zure denbora modu eraginkorrean kudeatzeko. Produktibitate maximorako iraupen zehatzak definitu.
Gure misioa:
Micro Habits-en, gure eginkizuna ohiturak jarraitzeko aplikazio sinple baina indartsu bat eskaintzea da. Zure helburuak, ohiturak eta errutinak eraikitzeko, mantentzeko eta lortzeko ahalmena ematen dizugu.
Diseinu dotorea eta intuitiboa:
Bizi ezazu interfaze eder, minimalista eta erabilerraza. Micro Habits-ek diseinu dotorea eskaintzen du, ezin hobeto gidatzen zaituen auto-hobekuntzarantz.
Egon gogorarazi:
Ez galdu taupada bat ohitura, helburu eta egunkarietarako abisu pertsonalizagarriekin. Ezarri ohitura eta errutina bakoitzaren abisuak nahiago duzun eguneko orduan.
Orduko abisua:
Borrokatu distrakzioei eta berreskuratu arreta gure orduko abisuaren funtzioarekin. Jarraitu bidetik eta egin ordu bakoitzak balio.
Ikusi zure aurrerapena:
Lortu informazio baliotsuak estatistika eta bistaratze harrigarrien bidez. Kontrolatu zure ohiturak, errutinak, egunkariak eta helburuak argi eta zehaztasunez.
Nola lagun zaitzakete mikro ohiturak?
Mikro-ohiturak ohitura berriak erraz eraiki eta mantentzeko ahalmena ematen dizu, zure helburuak lortzeko, errutinei eusteko, zure aldartea kontrolatzeko eta zure egunkari-esperientzia hobetzeko. Erantzukizuneko bazkide baten laguntzarekin, zure hazkundea altuera berrietara igo dezakezu".
Ezagutu Micro Habits-en indarra eta desblokeatu zure potentzial osoa. Deskargatu aplikazioa gaur eta hasi zure burua hobetzeko bidaian!
Azken eguneratzea
2024(e)ko abu. 31(a)