Umeentzako entrenamendua

Umeentzako ariketa - Etxean umeentzako entrenamendu onenak

Modu dibertigarri eta osasuntsu baten bila zabiltza zure seme-alabak fitness mantentzeko? Ez begiratu gehiago Neska-mutilentzako eta haurrentzako entrenamendu-aplikazioa Ariketa, adin guztietako haurrentzako azken fitnessa!

Ez da gehiago bilatu haurrentzako entrenamendu-aplikazioetan edo haurrentzako ariketa-aplikazioetan, etxeko haurrentzako ariketa dibertigarri hau profesionalek diseinatuta dagoelako haurrentzako entrenamendu-planei buruzko ikerketa sakonak egin ondoren, haurrentzako mutil eta neskentzako entrenamendu onenak, haurren dieta-planak eta lo egiteko. ereduak, etab.


Haurrentzako entrenamendu-plan honek eta etxeko neska-mutikoentzako ariketak onura ugari eskain ditzakete, besteak beste, haurren fitnessa, haurren erlaxazioa, arreta eta garapen kognitiboa sustatzea.

Haurrentzako fitness aktiboa den bitartean ondo pasatzea da, eta hori garrantzitsua da hazten zaren heinean osasuntsu eta indartsu egoteko.

Haurrentzako entrenamendu-aplikazio honek haurrentzako 30 eguneko entrenamendu-plan pertsonalizatu bat sortzen du, haurren adinaren eta ariketa-mailaren arabera, haien beharretara eta gaitasunetara egokitzen dena.

Hasiberria edo fitness heroia izan, gure haurrentzako ariketa-aplikazioak hiru ariketa-maila ditu Erraza, Normala eta Heroia aukeran. Talde bakoitza pixkanaka erronka handiagoa da, baina beti dibertigarria eta erakargarria da.

Doako 30 eguneko haurrentzako fitness aplikazioak etxean edo edonon egin daitezkeen hainbat ariketa eskaintzen ditu, haurrentzako animazio zoragarriekin, atzeko musikarekin eta haurren ahots-gidariarekin, zure seme-alaba motibatuta eta entretenituta mantentzeko.

Zure seme-alabak eguneroko ariketak amaitzen dituen heinean, hurrengo eguneko haurren ariketak desblokeatuko dira, arduratuta mantenduz eta haien seme-alaben ariketa fisikoen helburuetara bidean aurrera eginez.

Ezaugarriak:

👉🏿Haurrentzako 30 eguneko ariketa-plan pertsonalizatua haurren adinaren eta ariketa-mailaren arabera
👉🏿Haurrentzako hiru ariketa maila: entrenamendu erraza, entrenamendu normala eta heroi entrenamendua
👉🏿Haurrentzako eguneroko entrenamendua animazio politak, atzeko planoko musika eta ahots-gidarekin
👉🏿Haurren eguneroko ariketak etxean desblokeatzea, aurreko egunak amaituta
👉🏿Eguneroko aurrerapena jarraitzeko grafikoak, kaloriak, erreak, haurrek eguneroko estatistikak lantzen dituzte, loa eta pisua barne.
👉🏿Gurasoentzako aholku erabilgarriak, haurren eguneroko ariketak etxean kudeatzeko
👉🏿Atzeko planoko musika eta ahots-gida
👉🏿Eguneroko abisuak

Hau ez ezik, ariketa talde asko sartzen ditugu umeen egoera eta beharrak ikusiz
• Haurrak berotzeko ariketak
• Haurrak luzatzeko ariketa
• Etxean umeentzako altuera igotzeko ariketa
• Haurrentzako ariketak pisua galtzea
• umeentzako ab entrenamenduak
• haurrentzako kardio-ariketa

Haurrentzako ariketa hauek guztiek ohitura osasungarriak eta jarrera ona sustatzen laguntzen diete.

Tresna eder batzuk ere baditugu, zure seme-alabei eguneroko aurrerapena egiten laguntzen dietenak
• Haurrentzako GMI kalkulagailua
• Umeentzako dieta plana
• Haurren pisuaren jarraitzailea
• Haurren loaren jarraipenaren erregistroa

Utzi haurrentzako ariketa-aplikazioak edo haurrentzako entrenamendu-aplikazioak bilatzeari eta gozatu zure seme-alabak sasoian eta osasuntsu egoten lagunduko dion haurrentzako ariketa-pakete oso batekin.

Deskargatu umeentzako lan hau etxean aplikazioa orain!