My Calendar - Period Tracker

🤸Aldiaren egutegia - Hilekoaren jarraipena

Aldiaren Egutegia oso aplikazio dotore eta erabilerraza da, emakumeei aldien, zikloaren, obulazioaren eta egun emankorren jarraipena egiten laguntzen diena. Umeak, jaiotza-kontrolak, antisorgailuak edo aldi-zikloen erregulartasunaz arduratzen zaren ala ez, Aldiaren Egutegia lagun dezake.

Gure jarraitzailea erabiltzeko erraza da eta behar duzun guztia eskaintzen du: aldi irregularrak, pisua, tenperatura, aldarteak, odol-fluxua, sintomak eta abar.

Abisu diskretuek hurrengo aldietarako, obulaziorako eta egun emankorretarako informatuta eta prestatuta mantentzen zaituzte.

Egutegia oso ona da ugalkortasuna, obulazioa eta epeak iragartzeko. Aplikazioa zure zikloaren historiara egokitzen da eta zehaztasunez iragartzen ditu interesatzen zaizkizun egun nagusiak.

Ikusi begirada batean behar duzun guztia egutegiko hasierako orrian.

Aldi-egutegiak zure datu pribatuenak babesten ditu: egutegia pasahitza blokea daiteke, zure informazioa ezkutuan mantenduz.

Zure datuen babeskopia eta leheneratu errazak gailua galtzetik edo ordezkatzetik babesteko.

Ezaugarri nagusiak:
Aldiaren jarraipena, kalkulagailua eta egutegia
- Egutegi intuitiboa, non emankorra, emankorra, obulazioa, espero den epea eta aldi egunak ikus ditzakezu
- Egutegia, zikloak eta ezarpenak azkar egin daitezke babeskopiak eta leheneratu. Inoiz ez izan beldurrik zure egutegiko datuak galtzeko
- Gure osasun-jarraitzaile intuitiboak ezinbesteko informazioa erakusten du begirada batean

Eguneko aldiko erregistroa jarraipen zehatzarekin
- Eguneroko egutegiaren planifikatzaileak fluxua, harremanak, sintomak, aldarteak, tenperatura, pisua, sendagaiak, PMS, eguneroko oharrak eta bestelako oharrak gordetzeko aukera ematen dizu.
- Erraz mugitu egutegiko egunen artean
- Datozen aldirako, ugalkortasun-leihoetarako edo obulaziorako jakinarazpenak
- Babestu zure egutegia PIN kode bakarra erabiliz

Ez eduki beti informazio eguneratua jarraitzailearekin
- Jarraitu aldiaren datuak eta obulazio seinaleak zure egutegian
- Aukeratu neurketa-unitate desberdinetatik
- Berrezarri jarraitzaileen datuak fresko hasteko
- Doitu aldiaren aurreikuspen-tarteak Ezarpenak atalean
- Luteo-fasearen luzera doitzea
- Trápagako behaketen jarraipena
- Hasi jarraitzailea "asteko lehen egun" pertsonalizatu batean (astelehena edo igandea)

Aldiaren jarraipena abstinentzia moduarekin
- Ezkutatu obulazioari, ugalkortasunari eta harremanei lotutako datuak
- Egin egutegi hau neska eta nerabeentzako aldien jarraitzaile ezin hobea

Dotorea eta sofistikatua, zu bezala! Oso pertsonalizagarria den aldiaren jarraipena eta haurdunaldia planifikatzeko egutegi hau ezin hobea da emakume guztientzako.

Deskargatu gure egutegia doan gaur!

Jarrai gaitzazu:
http://period-tracker.com/
https://www.facebook.com/pages/Period-Calendar/971814886201938
https://twitter.com/MenstrualTrack