Uste dut denek askatasunez eta konfiantzaz mugitu behar dutela. Gure aldakak, sorbaldak eta bizkarrezurreko bizkarrezurra mugarik gabe mugitu ahal izan beharko genituzke, gizaki askok jasaten dituzten minak izateko aukerak murrizteko. Gure gorputzaren pisua jauzi, bultza eta tira egin behar dugu. Gainera, oinarrizko egonkortasun nahikoa izan beharko genuke, gure maiteekin bizitza aktiboa izan ahal izateko. Oinarrizko ardatz hauek gauzatzen ari diren heinean, indar, kardiobaskularrak eta bizitzako helburu zehatzak lortzeko lanean ari gara. Ziurtagiriak gehitzen ditut eta jarraituko dut nire curriculumean. Ezagutza horri esker, jendeari adierazitako fitness-helburuak lortzen laguntzen dion prestakuntza-mota zabal batetik ateratzeko aukera ematen dit, minik gabe bizi izan, biluzik itxura harrigarria izan, golfeko swing hobetu edo maratoi bat zapaldu. Nire pasioa nire bezeroak inoiz pentsatu ez zituzten gauzak egiten ikustean datza. Nire lehia ordura arte sentitu zaren onena sentitu zarenean zinen pertsona da. Zure arropa-tamainak gutxitzea nahi dut, zure indarra handitzea eta zure konfiantza inoiz izan duen handiena izatea. Nirekin lan egiteko prest bazaude, zure helburuetara eramango zaitugu.
Azken eguneratzea
2022(e)ko urr. 5(a)