Calm Kids: Mindfulness & Yoga

Non Haurrak Barrutik Barruan Lasai aurkitzen

Eman lasaitasuna zure seme-alabei eta lasaitasuna zure bizitzari Calm Kids-ekin, haurrentzako gogo-meditazio aplikazioarekin. Mugikorretarako aplikazio erabilgarri hau garapen integralaren teorian oinarritzen da, zeinak ohitura onuragarriak sortzea, adimena areagotzea eta haurrengan emozio negatiboak askatzea azpimarratzen dituena.

Gure aplikazioa erabiliz, zure seme-alabek bizitzako une zailenak eta haiek dakartzan emozioak kudeatzeko behar dituzten tresnak hornituko dituzte. Lagundu zure seme-alabei zoriontasuna barnetik sentitzen aldaketei aurre egiteko eta haserrea, tristura eta antsietatea bezalako sentimendu gogorrak lantzeko estrategien bidez.

Calm Kids-ekin, zure seme-alabek nola egiten ikasiko dute:

- Emozio positiboak elikatu
- Estresari eta antsietateari aurre egin
- Kontzentratuta egon eta presente egon
- Erlaxatu gaueko lo egiteko
- Ohitura onak hartzea

Gure aplikazioak umeentzako arreta-jarduerak erabiltzen ditu, beren lasaitasuna barnetik aprobetxatzeko trebetasun baliotsua emateko. Umeentzako teknika lasaigarriak erabiltzen ditugu gorputzean birzentralizatzen dituztenak eta gaur egungo momentura itzultzen dituztenak, hala nola yoga, loaren gida lasaigarria eta meditazio gidatuak gure pertsonaia biziekin: Dede, Milly, Maya, Franco eta Megalu - txakur super gozoa. .

Audio saioek probatutako mindfulness teknikak barne hartzen dituzte, hala nola:

- Arnasketa kontzientea
- Kontuz jatea
- Kontzienteki ikustea
- Mini gorputzaren eskaneatzea
- Yoga
- Bost zentzumen

Haurrentzako mindfulness jardueren abantaila paregabeak **aitortzen ari dira, beraz, aurreratu jokoa eta jarri zure seme-alabak lehenik. Bizitza osoan irauten duten ohiturak txikitatik hasten dira garatzea, beraz, sendotu autokontrola, kontzentrazioa, onarpena eta lasaitasuna zure haurrengan lehen egunetik. Irakatsi zure seme-alabei beren burua maitatzen, besteak errespetatzen, bakea lehenesten eta bizitza betegarriak eramaten Calm Kids-ekin

Hasi zure familia lasaitasunez eta ulermenezko bidaia - deskargatu Calm Kids gaur.