Loft-en lan egitea zure gorputza lan gogorragoa eta ez gogorragoa izan dadin diseinatuta dago. Hemen gaude izerditzen hasteko gure klase sorta Pilates, Barre, Reformer, Hot Pilates eta Yoga, Barre Box, Vinyasa eta Yin barne.
(...)
Loft klaseek mugimendu funtzionalen entrenamenduari, HIITari, kardioari eta mugikortasunari buruzko azken berrikuntzak bateratzen dituzte. Funtsean, zure gorputzak kaloria erre egingo du ordu batzuetan The Loft-eko klasea amaitu ondoren.
(...)
Loft zure mugitzeko modua aldatzeko diseinatuta dago. Zure maila fisikoa edozein dela ere, izerdia bota eta erronka izango duzu.
Azken eguneratzea
2024(e)ko abu. 23(a)