Oura

Ezagutu zure gorputzaren seinaleak hatzatik zuzenean neurtzen dituen eraztun adimendun iraultzailea. Oura Ring-ek ikuspegi pertsonalak eta gomendioak ematen ditu egunero zure aukerak ahalbidetzeko.

24/7 EROSOTASUNA
Oura Ring arina, dotorea eta erraza da lo egiten, entrenatzen edo kalera irteten zaren bitartean. Titaniozko diseinua iraunkorra da, urarekiko erresistentea eta irauteko eraikia.

DISEINUAREN ARABERA ZEHATZA
Zure hatzak irakurketarik zehatzena eskaintzen du 30 biometriko baino gehiagorako, hala nola bihotz-taupadak, gorputz-tenperatura, odol-oxigenoa eta abar.

LOAREN JARRAIPEN AURRERATUA
Esnatu zure lo-ereduen azterketa sakona eta aholku pertsonalizatuak zure errutina optimizatzeko egunero indar gehiago sentitzeko.

PERTSONA PERTSONALAK
Eguneroko hiru puntuazioek — Loa, Jarduera eta Presttasuna — zure gorputzaren egoera argi ulertzeko aukera ematen dizu orekatua mantentzeko jarraibide praktikoekin.

ZIKLOEN JARRAIA
Hobeto ulertu zure gorputzaren ziklo-ereduak edo lagundu haurdun geratzeko aukerak hobetzen eguneroko eta hileroko gorputz-tenperaturaren aldaketen jarraipena eginez.

ESTRESAREN ERRESILIENTZIA
Ulertu eguneroko estresak zure gorputzean nola eragiten dion eta ikasi estresari erresilienteago izaten, tentsio eta errekuperazio uneen arteko oreka bilatuz.

JARDUERA DINAMIKOA AURRERA
Mendi eskalatzetik meditaziora, Oura Ringek zure eguneroko mugimenduaren jarraipena egiten du oreka eta atsedena lehenetsiz. Neurtu zure eguneroko jarduerak, kaloriak, pausoak eta denbora inaktiboa.

GAIXOTASUNAK DETEKETA
Oura Ring-ek zure gorputz-tenperaturaren eta bihotz-taupadaren aldaketak kontrolatzen ditu, gaixorik zaudenean jakin dezazun.

ATSEDENEKO BIHOTZ-MAIZKIA ETA HRV
Lortu zure berreskurapenaren irudi argia gaueko atsedenaldiko bihotz-maiztasunaren eta bihotz-maiztasunaren aldakortasunaren aldaketak eta joerak jarraituz.

EPE LUZERAKO JOERAK
Ikusi zure eguneroko, asteko eta hileroko joerak, eta ezagutu zure aukerak eta inguruneak zure gorputzean nola eragiten duten.

ETIKETEKIN OHITURAK SEGI
Pertsonalizatu zure esperientzia eta probatu ohitura berriak etiketak gehituta, "kafeina" edo "alkohola" adibidez, eta ezagutu zure aukerak loaldian eta suspertzeari nola eragiten dioten.

Oura Ring ez da gailu mediko bat eta ez du helburu mediko-baldintzak edo gaixotasunak diagnostikatzeko, tratatzeko, sendatzeko, kontrolatzeko edo prebenitzeko. Oura Ring fitness eta ongizate helburu orokorretarako soilik diseinatuta dago. Mesedez, ez egin aldaketarik botiketan, eguneroko errutinetan, elikaduran, loaren ordutegian edo entrenamenduetan, aldez aurretik zure medikuari edo beste mediku profesional bati kontsultatu gabe.