Demy™

Pfizer-ek Demy™-k zure migraina ulertzeko ikuspegi pertsonalizatua hartzen du urrats erraz eta ekitengarrien bidez, ikaragarria izan daitekeena, ulergarriagoa eginez.

Gehiegitan, migrain-erasoek planak egitea eta poza ematen dizuten gauzetan zentratzea eragotzi dezakete. Horregatik sortu dugu Demy, migrainaren hezkuntza kontuan hartuta diseinatutako funtzioak dituen aplikazio intuitiboa.

Jarraipena erraza da
• Demyk erasoak erregistratzen laguntzen dizu, erasoak noiz eta non gertatzen diren, sintomak, abiarazle posibleak, probatu dituzun arintzeko metodoak eta migrainak eguneroko bizitzan duten eraginari buruzko xehetasunak jasotzen.

Ikuspegiak bista barruan
• Demy-k zure erasoen erregistroko xehetasunak erakusten ditu ereduak antzematen eta joerak identifikatzen lagunduko dizuten grafiko eta grafiko sinpleen bidez. Ikastaroek eredu horiek hobeto ulertzen lagunduko dizute.
• Esportatu zure datuak, osasun-hornitzailearekin partekatzeko baliabide indartsu bihurtuz.

Zure bidea ikasten
• Demyk ikaskuntza gidatua eta hautazkoa eskaintzen du.
• Ikasi eguneroko bizitzan erabiltzeko trebetasunak, Terapia Kognitibo Jokabidearen (CBT) eta mindfulness-ean oinarritutako estresa murrizteko printzipioetan oinarritutako ikasgai labur batzuen bidez.
• Gorputza eta burua nola lasaitu eta eguneroko bizitzan estresaren aurkako erresilientzia sortzeko ohitura osasungarriak garatzeko ulermen handiagoa lortu.
• Hautazko artikuluek migrainarekin bizitzearen hainbat alderdiri buruz gehiago ikasten lagunduko dizute.

Praktika praktikoak
• Ikasi zure eguneroko bizitzan sartzeko Ariketa Osasuntsuei buruz.