STRNG

STRNG Lisa eta Romane Lanceford-en (Erresuma Batuko fitness-aditu gehien jarraitzen dutenen) indar eta fitness aplikazioa da, beti nahi izan dituzun emaitzak eta fisikoa lortuko duzula bermatuta. Zure helburua edozein dela ere, STRNGren programa pertsonalizatuetako bat jarraituz lagunduta sentituko zara fisikoki eta mentalki. 14 milioi lagunetik gorako komunitate bat sortu eta inspiratu dute beren prestakuntza eta eraldaketarekin eta orain STRNG Body eta STRNG Mind bat lortzeko garaia da Lisa eta Romane zure PT gisa.


Demagun STRNG entrenatzaile pertsonal bat poltsikoan. Egin behar duzun guztia zure lehentasunak ezagutzera ematea da. Zure helburua, zure entrenamendu egunak, zure dieta-beharrak eta baita zure entrenatzailea aukeratzen dituzu! STRNG-k gidatzen zaitu zure plana kontrolatzeko aukera eskaintzen dizu, zure osasuna lehentasuna izateko ahalmena duzula ziur egon zaitezen.

Erregistratu orain zure fitness-plan pertsonalizatua sortzeko, pertsonalizagarria eta zure fitness-helburu zehatzetara egokitua. Lortu emaitza errealak pisua entrenatzeko aplikazio aurreratuena erabiliz hasiberria, aurreratua edo tartean, gimnasioan edo etxean entrenatzen ari bazara eta eman zure eguneroko kontrol osoa egutegi pertsonalizagarri batekin. Jarraitu gure nutrizionista adituak diseinatutako zure helburuetara eta beharretara egokitutako otordu-plana, eta aldatu zure entrenamendu-estiloa eskatutako klase esklusiboekin!

Sartu STRNG-ra eta sarbidea izango duzu:

ENTRENAMENDU PERTSONALIZATUAK
Aprobetxatu Lisak eta Romanek diseinatutako entrenamendu-errutinetaz, zure egoera fisiko-maila, helburuak eta lehentasunak kontuan hartuta, emaitza ezin hobeak eta aurrerapen etengabea lortzeko.

ARIKETA OSOKO LIBURUTEGIA
Sar zaitez bideo-erakuspen eta argibide zehatzen bilduma zabal batera muskulu-talde bakoitzari zuzendutako ariketetarako, guztiak Lisa eta Romane-k prestatuta eta frogatuta.

100 GEHIAGO ESKAERAKO KLASE
Harpidetza batekin, Lisak eta Romanek ondutako bideo-erakuspen bilduma zabala izateaz gain, gure prestatzaile adituen bideo klaseen liburutegi osorako sarbidea ere izango duzu hainbat diziplinatan (pentsa: yoga, HIIT, barre eta baita Muay Thai ere). !).

FITNEA ZURE HATZAMAN
STRNG-rekin, botereari eusten diozu. Etxetik edo gimnasioan entrena zaitezke, errutina egituratu baina pertsonalizagarria aukeratu, zure entrenatzailea hautatu eta gure katalogoko klase gehigarriak gehi ditzakezu.

EGIN GEHIAGO ZURE PLANAREKIN
Ez zaude aurrez ezarritako errutina batean blokeatuta. Programatu, errepikatu, gehitu edo aldatu entrenamenduak zure planarekin aurrera egin ahala.

DESBLOKETU GURE GIDA BAKARRA GUZTIAK
Lisa edo Romane-ren gidak hauta ditzakezu argalak lortzeko edo muskuluak garatzeko ardatzak dituztenak. Gida hauek zure helburuen araberako emaitzak lortzen lagunduko dizute.

200+ ERREZETA, IRAGAZTE INDARTSUA ETA MAKRO PERTSONALIZATUAK
Joan zaitez esfortzurik gabe Lisak eta Romanek probatu eta probatutako 200 errezeta baino gehiago (hilero eguneratzen direnak), zure gustuarekin eta behar dituzun proteina, karbohidrato, gantz edo kaloriekin bat datozenak. Lortu zure eguneroko makro zatiketa eta gomendatutako ingesta biologia eta entrenamendu helburuetan oinarrituta.

IKUSPEGI HOLISTIKOA
STRNG aplikazioak pertsona oso gisa ikusten zaitu, zure behar fisiko, mental, hezkuntza eta emozionalak kontuan hartuta.

ELKARREKIN INDARRAAGO
Osasuna eta ongizatea hobetzeko gogotsu dauden 14 milioi pertsona baino gehiagoz osatutako komunitate batean sartuko zara.

ERAIKITZEN ZURE HELBURUTAN
Zure fitness-bidaiaren gainean egon zaitezkeen profil zabalena izango duzu. Ikusi noraino iritsi zaren eta ospatu zure arrakastak aurrerapen argazkiak, neurketak eta zure osasun-estatistika guztiak leku bakarrean egiaztatuz!

Zure harpidetzak zure gailu guztietan funtzionatuko du eta automatikoki berrituko da harpidetza-aldia amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago bertan behera uzten ez bada. Harpidetzak kudeatu eta automatikoki berritzea desaktibatu egin daiteke iTuneseko kontuaren ezarpenetan erosi ondoren. Erosi ondoren, ez da itzulketarik emango erabili gabeko epearen zatiagatik.