Strong by Sarah

Strong by Sarah aplikazioarekin, zure fitness- eta osasun-helburuak lortzen laguntzeko bereziki diseinatutako indar-entrenamendu, sprinting, HIIT eta kardio-entrenamendu programetarako sarbidea izango duzu! Zure entrenamenduak, zure elikadura, zure bizi-ohiturak, neurketak eta emaitzak jarraitu eta jarraipena egin dezakezu, hori guztia zure entrenatzailearen laguntzarekin. Gehitu otordu-planifikatzailea gomendatutako makro-formulan eta kalorietan oinarritutako errezeta azkar eta erraz mugagabeak lortzeko!

EZAUGARRIAK:

- Sartu entrenamendu-planak eta jarraipena egin entrenamenduak
- Jarraitu ariketa eta entrenamendu bideoak ikusteko
- Jarraitu zure otorduak eta egin janari aukeraketa hobeak
- Egon zure eguneroko ohituren gainean
- Ezarri osasun eta fitness helburuak eta jarraipena egin zure helburuetarako aurrerapena
- Lortu mugarrien bereizgarriak marka pertsonal berriak lortzeko eta ohitura-marra mantentzeko
- Bidali mezua zure entrenatzaileari denbora errealean
- Komunitate digitalen parte izan osasun-helburu antzekoak dituzten pertsonak ezagutzeko eta motibatuta egoteko
- Jarraitu gorputzaren neurketak eta atera aurrerapen argazkiak
- Lortu push jakinarazpenen abisuak programatutako entrenamendu eta jardueretarako
- Konektatu zure Apple Watch entrenamenduak, urratsak, ohiturak eta beste eskumuturretik zuzenean jarraitzeko
- Konektatu eramangarri diren beste gailu eta aplikazio batzuetara, hala nola Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal eta Withings gailuetara, entrenamenduak, loa, elikadura eta gorputzaren estatistikak eta konposizioa jarraitzeko.

Deskargatu aplikazioa gaur!