• 100 + prozesua errazago bat pose ondoan jarraitzeko.
• Sortutako entrenamendu bildumak zehatzak yoga eta fitness helburuak lortzeko.
• 20+ yoga berezia yoga ziurtatua maila guztietako adituek diseinatutako klaseak.
• Areagotu malgutasuna zure errendimendua bultzatzeko.
• Utzi estresa eta energia positiboa ardatz.
• Gorputzaren Balantzea berriz adimena bideratua.
• soinuak eta melodiak giro mugagabea eta giroa, estresa eta antsietatea erliebea sortu nahi bilduma.
Klase printzipal:
BALANTZEA - yoga estilo desberdinak konbinatzen dira, zure oreka hobetzeko bideratuta.
Indarra - power yoga prozesua, zure gorputzaren indarra eraikitzeko lagunduko dizu konbinazioa.
MALGUTASUNA - ikasteko nola arnasa bideratzen, zure muskulu berreskuratzeko eta zure gorputzaren malgutasuna orrian.
Forma:
Quick Yoga Konpondu - sasoian yoga sekuentzia bat da, bai oinarri eta dinamizatzeko da egun okupatuta batean.
Lehen toned - garatzeko gihar tonua funtsezko arlo, besoak, sorbaldak, core, glutes, eta hankak barne.
Morning Yoga - zure eguna hasteko invigorating yoga praktika batek bizkarrezurra mugitzen azpimarratzen norabide guztietan batera.
ABS for Eguneko Yoga - helburu eta tonu sakona sabeleko muskuluak.
Korrikalariek Yoga - yoga oreka malgutasuna, indarra, eta mindfulness prestakuntza konbinazio berezia duten korrikalariak errendimendua hobetzeko lagundu dezake eskaintzen du.
Boost Your Energy - sekuentzia hau zure gorputza, adimena, eta espiritua dinamizatzeko diseinatu kargatzeko.
Erronka Zure Malgutasuna - tarte bizia sorta baten bidez malgutasuna garatzeko eta yoga aurreratuagoak postura emaitzak aplikatzeko.
Elikadura - forma onena inoiz izan! ikasteko zer jan, koipe erreketa elikagai eta errezeta ezagutzeko. Jan zaporetsua bazkariak azkartzeko zure metabolismoa.
Nola erabili & app HARPIDETZAK
deskargatu eta erabiltzeko Yoga aplikazioa doakoa da. Eskuratu eskuragarri workouts guztiak aplikazio barruan hileroko harpidetza baitan. harpidetza kostuak $ 12,99 hilabete 1 edo $ 35,99 12 hilabetez. aukeratzen harpidetza egiteko bada, prezio finkoa ordaindu beharko duzu zure herrialdean den aplikazioa bistaratzen da. harpidetza automatikoki berritu egingo ez bada, gutxienez, 24 orduko epean bertan behera utzi uneko harpidetza-epea amaitu aurretik. Zure Play Market kontua kontuak 24 orduko epean epe berri bakoitzeko kobratuko da, aldez aurretik, uneko harpidetza bukatu da. Egungo-App harpidetza terminoa ezin da ezeztatu. Play Market kontu ezarpenak bidez berritze automatikoak ezgaitu dezakezu edonoiz.
GEHIAGO:
• VGFIT batetik Apps berria ezagutzeko eta fitness helburuak lortzeko.
• Jakin gehiago Yoga eta Gidak zure bizimodu osasuntsua egiteko.
• Play zure TV AirPlay edo Chromecast islatzea buruzko klaseak.
• Talde motibazioa eta partekatu lagunekin egin vgfit.com komunitatea.
Azken eguneratzea
2024(e)ko mar. 7(a)