Exhale arnasa eta meditazio aplikazioa da, zure osasuna, ongizatea, fitness eta loa hobetzeko onura izugarrietarako sarbidea ematen dizuna. Arnasketa zure gogo-egoera aldatzeko modurik azkarren eta seguruenetako bat da. Ikasi arnasa modu ezin hobean eta eraginkorrean hartzen, biriken indarra hobetzen, estresa eta antsietatea hobeto kudeatzen, lo sakonagora noraezean, zure gailurrean aritu eta zure egoera fisikoa hurrengo mailara eraman.
Azken eguneratzea
2023(e)ko mar. 15(a)