GLO by Gabbi

Ongi etorri GLO by Gabbi: gidatutako bizitzaren optimizazioa

Hasi zure ongizate-bidaian gaur GLO by Gabbi-rekin, non fitness eta elikadura iraunkorrak laguntza pertsonalizatua eta ahalduntzea elkartzen diren. Aukeratu zure helburu eta bizimoduarekin hobekien egokitzen den programa, eta batu zure benetako potentziala desblokeatzeko eta ongizate integralerako zure bidaia ospatzera dedikatzen den komunitate bizi batean.

Banakako Coaching Programa Birtual osoa:

Gabbi Tuft-en BPM Ikastaro osoa Hasi bidaia eraldatzaileari Gabbi Tuft-en BPM ikastaro osoarekin, bakarkako coaching birtual integrala eskainiz. Murgil zaitez fitness eta elikadura-ohitura iraunkorrak lortzeko landutako ikasgaietan. Aprobetxatu Gabbiren trebeziaz ziurtagiri hirukoitzerako fitness eta nutrizio entrenatzaile gisa, zientzian oinarritutako ikuspegietatik gidatzen zaituzten aldaketa iraunkorretarako.

Oinarri zientifikoko elikadura-plan pertsonalizatua:
Iraul ezazu zure dieta arretaz landutako elikadura-plan batekin, printzipio zientifikoetan errotua eta zure beharretara egokitua. Gozatu otordu askotariko aukerak, otorduak, pintxoak eta gozokiak barne. Arakatu errezeta osoak otorduak prestatzeko edo familia afaltzeko aukerekin. Esan agur kaloria eta makro jarraipenaren estresari, otordu-plan bakoitzak sortutako erosketa-zerrenda batekin baitator erosotasun gehiagorako.

Fitness Plan pertsonalizatua:
Atera ezazu zure potentziala zauden tokian topatzeko eta zure helburuetara bultzatzeko diseinatutako fitness plan pertsonalizatu batekin. Etxean edo gimnasioan entrenatu nahiago baduzu, zure plan pertsonalizatua zure lehentasun eta nahietara egokitzen da.

Tresna eta laguntza integralak:
Jarrai ezazu jarraipena elikagaien eskanerra bezalako funtsezko tresnekin eta erregistratu otorduak edonon kudeatzeko. Erabili eguneroko jarraitzaile pertsonalizatu bat zure aurrerapena kontrolatzeko eta kontuak mantentzeko. Parte hartu komunitate solidario batekin zure entrenatzailearekin 1:1 txatean, talde-interakzioetan, motibazio-mezuetan eta erronka eta lehiaketa zirraragarrien bidez.

Asteroko check-inak eta gailu adimendunen sinkronizazioa:
Egon harremanetan zure aurrerapenarekin zure entrenatzailearekin astero egindako check-inen bidez, etengabeko laguntza eta doikuntza ziurtatuz. Integratu ezin hobeto osasun-gailu adimendunekin zure jardueraren jarraipena egiteko eta zure helburuak lortzeko zure ongizate-bidaia hobetzeko.

GLO Lite Programa: Zure bizitza lanpeturako ongizate erraztua

Gabbiren Pisua galtzeko eta Fitness-en ikuspegi naturala Bizi ezazu Gabbiren ongizate-filosofiaren funtsa pisua galtzeko eta fitnesserako egokitutako pakete errazean. Hartu praktika jasangarriak eta metodo naturalak nahi dituzun emaitzak lortzeko osasuna edo zoriontasuna arriskuan jarri gabe.

Hileroko helburuak ezartzea eta jokabide-ereduen prestakuntza Jarri arrakastarako agertokia hileroko helburuak ezartzeko saioekin, Gabbiren jokabide-ereduen prestakuntza argitsuarekin osatuta. Landu oztopoak gainditzeko eta ongizaterako bidaian aurrera egiteko ahalmena ematen duten ohiturak eta pentsamolde-aldaketak.

Errezeta-liburua eta jarraitzeko errazak diren errezeta Ezagutu 200 errezeta goxoko altxorra zure eskura, arreta handiz prestatuta zure makroekin eta dieta-hobespenekin bat egiteko, eta horrek kaloria edo makroak jarraitzeko beharra ezabatzen du! Sinplifikatu otorduak prestatzeko jarraibide errazekin eta otorduak prestatzeko edo familia bileretarako errezeta bakoitza eskalatzeko malgutasunarekin. Aukeratu zure asteko otorduen aukerak eta baimendu aplikazioari zure erosketa-zerrenda betetzeko! Zure janari-behar guztiak gehi ditzakezu erosketak erraz egiteko.

Tresna eta baliabide erosoak Nabigatu zure ongizate-bidaian erraztasunez, elikagaien eskanerra eta erregistroa bezalako funtsezko tresnak erabiliz, eta ariketa fisikoa, otorduak prestatzeko eta bizitzako gertaerak kudeatzeko zereginen programatzaile polifazetiko batekin batera. Sar zaitez zure beharretara egokitutako sortutako erosketa-zerrenda batera, erosketa-esperientzia ezin hobea bermatuz.

Egokitutako entrenamenduak eta asteko check-inak Lortu zure fitness helburuak, etxeko eta gimnasioko inguruneetarako diseinatutako Team Gabbi entrenamenduen liburutegiarekin. Jaso etengabeko laguntza eta orientazioa asteko check-inen bidez, aurrerapena jarraitzeko eta bidean beharrezko doikuntzak egiteko.