Go Getter Girls By Gulis

1+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Ongi etorri Go Getter Girls-era, beren bizitza kontrolatzeko prest dauden emakumeentzako osasun eta ongizaterako azken aplikaziora. Gulisek, urteetako esperientzia duen osasun-aditu batek sortu eta entrenatu du aplikazio honek zure helburuak lortzeko behar duzun orientazio pertsonalizatua eskaintzen du: hormonak orekatzea, pisua galtzea, muskuluak eraikitzea edo zure ongizate orokorra hobetzea dela. Go Getter Girls bizitza-esparru guztietako emakumeentzat diseinatuta dago, zure bizimodu lanpetuta egokitzen diren neurrirako irtenbideak eskainiz.

Badakigu emakume bakoitzaren gorputza bakarra dela. Horregatik, zure beharretara, lehentasunetara eta helburuetara egokitzen diren programa pertsonalizatuak eskaintzen ditugu. Neurrira egindako entrenamenduak, elikadura-planak eta ongizate-errutinak zuretzako prestatuta, aplikazio hau zure irtenbidea da zure bertsiorik osasuntsuena, indartsuena eta ahaldunena bihurtzeko, Gulis entrenatzailea izanik, bideko urrats guztietan gidatuz.

Ezaugarri nagusiak:
1. Egokitutako Fitness Planak
Ez dio axola zure fitness-helburua (pisua galtzea, muskulu-gaina edo ongizate orokorra izan), Go Getter Girls-ek entrenamendu-planak eskaintzen ditu maila guztietarako. Atzitu indar-entrenamendu, HIIT, kardio- eta malgutasun-errutinak bideo-tutorialekin, zure errutinara egokitzeko diseinatuta, etxean edo gimnasioan.

2. Elikadura Plan Pertsonalizatuak
Go Getter Girls-ek zure hobespen eta helburuetan oinarritutako otordu-planak eskaintzen ditu. Familiarentzat sukaldatzen ari zaren edo janaria gozatzeko modu osasuntsuagoak aurkitzen ari zaren ala ez, gure planek zure gorputza, tripa eta osasuna laguntzen dute. Zure burua ondo elikatzen ikasiko duzu.

3. Hormonaren oreka eta ongizatearen laguntza
Emakume askok pisuan, aldartean eta energian eragina duten hormona-desorekak dituzte. Go Getter Girls hormonen osasuna laguntzeko programetan espezializatuta dago, oreka berreskuratzen laguntzen dizu.

4. Aurrerapenaren jarraipena
Egon motibatu zure aurrerapenaren jarraipena eginez. Erregistratu zure entrenamenduak, otorduak eta gorputz-neurketak. Ospatu lorpenak zure helburuak lortzen dituzun heinean, Gulis-ek urrats guztietan laguntzen dizula.

5. Mindset Coaching
Osasuna ez da fisikoa bakarrik, zure pentsamoldea ere garrantzitsua da. Go Getter Girls-ek mentalitate-entrenamendua eskaintzen du Gulis-en ohitura osasuntsuak eraikitzen, estresa murrizten eta mentalki sendo egoten laguntzeko. Mindfulness ariketak eta motibazio-mezuek, ahots-oharrek eta bideoek zure aurrerapen mentala eta fisikoa indartzen dute.

6. Hezkuntza baliabideak
Ikasi Gulis-en fitnessari, elikadurari, osasun hormonalari eta ongizate mentalari buruzko blogekin. Ahaldu zaitez zure epe luzerako helburuak onartzen dituzten erabaki informatuak hartzeko.

7. Komunitatearen laguntza
Sartu osasun-helburuen alde lan egiten duten emakumeen komunitate solidario batera. Partekatu aurrerapenak, trukatu aholkuak eta aurkitu besteen motibazioa. Aplikazio barruko komunitateak espazio seguru bat eskaintzen du konektatzeko eta hazteko, Gulis-ek lagunduta.

Norentzat da Go Getter Girls?
Go Getter Girls bere osasunaren kontrola hartu nahi duen emakume guztientzako da. Hasi berri zaren ala bidaian hasita, aplikazio honek arrakasta lortzen laguntzen dizu. Aproposa:

- Pisua galtzea edo irabaztea helburu duten emakumeak
- PCOS bezalako desoreka hormonalak kudeatzen dituzten emakumeak.
- Amak lanpetuta eguneroko bizitzarekin malabareak egiten.
-Fitness zaleak euren errutina goratu nahi dutenak.

Zergatik aukeratu Go Getter Girls?
Gulis entrenatzaile gisa, bizitza errealeko eraldaketan eraikitako esperientzia pertsonalizatua lortuko duzu. Plan bakoitza zure beharrak kontuan hartuta diseinatuta dago, zure osasun-bidaia zure neurrira egokitzen dela ziurtatuz.

Hona hemen Go Getter Girls zergatik nabarmentzen den:

Plan pertsonalizatuak: zure helburuetarako diseinatutako entrenamenduak eta otorduak.
Osasun holistikoa: arreta fisikoa, ongizate mentala eta hormonen orekan arreta jarri.
Adituen orientazioa: ikasi Gulis eta bere talde ziurtatuarengandik.
Benetako emaitzak: aurrerapenaren jarraipenak aldaketa iraunkorrak ziurtatzen ditu.
Komunitate solidarioa: Gulisek gidatutako sare motibatua.

Hasi Gulis-ekin gaur!
Zure osasunerako bidaia orain hasten da. Deskargatu Go Getter Girls eta hasi zure bizitza eraldatzen Gulis alboan duela. Bere esperientziarekin, zure ongizatea hobetzeko behar dituzun tresnak, orientabideak eta komunitatearen laguntza jasoko dituzu.

Hartu kontrola eta bihurtu nahi duzun Go Getter. Deskargatu Go Getter Girls gaur eta hasi zure bidaia Gulis liderrekin!
Azken eguneratzea
2024(e)ko urr. 25(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Kokapena, Informazio pertsonala eta beste 7
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezin dira ezabatu

Aplikazioaren laguntza-zerbitzua

Garatzaileari buruz
Lenus Ehealth ApS
Rued Langgaards Vej 8 2300 København S Denmark
+45 71 40 83 52

Lenus.io garatzailearen elementu gehiago