Habit Tracker - Habit Diary

Zaila sentitzen zara ohitura txarrak hautsi eta onak eraikitzeko? Ohituraren jarraipenak ohiturak sortzeko bidaia erraz eta motibagarria ekarriko dizu! Ohiturak jarraitzeko aplikazio honekin, bizimodu osasuntsu eta produktiboa ez da ametsa izango!

Hona hemen espero ditzakezun baino ezaugarri gehiago! Zure eguneroko ohiturak planifikatu, helburuak jarrai ditzakezu, egin beharreko zerrendak kudeatu eta zeure buruaren bertsio hobea izateko hazi. Gure azken helburua da zure motibazioa altu mantentzen laguntzea, gauzak egiten eta, azkenik, bizimodu berri bat berrasmatzea 30 EGUN BAKARRIKtan!

▌TICK IT-ekin egin ditzakezun 5 gauza

★ PERTSONALIZATU EGUNEROKO OHITURAK
Ohiturak eta eguneroko helburuak guztiz pertsonalizatu daitezke interfaze argi eta txukuna erabiliz! Ohitura ezinbesteko eta ezagunenen aurrez ezarritako liburutegi batek zure bidaiaren hasiera-puntua aurkitzen lagunduko dizu.

★ 30 EGUNEKO ERRONKA
Zientifikoki frogatutako 3 faseko ohiturak sortzeko metodoan oinarrituta, zorroztasunez diseinatutako 10 bidaiek gauzatu eta ezintasun guztiak konkistatu egingo dituzte 30 egunetan.

★ EGON ZENTRATU ETA DENBORA KUDEAKETA
Egon zentratu eta areagotu produktibitatea tenporizadore integratuarekin eta zarata zuriekin. Gainera, abisu adimendunek zure ohiturak egun osorako behar bezala programatzen lagunduko dizute.

★ ESTATISTIKAK
Estatistika zehatz, intuitibo eta erabilgarriak zure aurrerapena kontrolatzen eta aztertzen laguntzen dizu. Motibatu zaitez zure bolada mantenduz eta lorpen domina guztiak bilduz.

★ MOTA ANIZKO EGITEKO ZERRENDA
Ohitura arruntez gain, hilero edo urteko epe luzerako ohitura bat ere planifikatu dezakezu edo zure behin-behineko egitekoen zerrenda kudeatu dezakezu.

▌7 TICK IT deskargatu behar dituzun arrazoi nagusiak

★ Egoera sedentarioak eragindako bulegoko gaixotasunari agur esan eta gorputza aktibatu nahi?
★ Loaren nahasteekin borrokatzen ari zara eta barneko erloju arrunta berreraiki eta loaren kalitatea hobetu nahi duzu?
★ Goizean axolagabe sentitzen zara eta errutina azkar eta eraginkor bat behar duzu zure energia eta auto-konfiantza egun osoan zehar?
★ Elikadura irregularra daukazu eta bizimodu osasuntsua hasi nahi duzu dieta osasuntsuago baten bidez, baraua edo ariketa errazen bidez?
★ Zaila sentitzen zara zure arreta diziplinatzean eta gehiago zentratu eta antolatu nahi duzu?
★ Autokonfiantza falta eta ausardia gehiago behar da beldur soziala gainditzeko?
★ Erlaxatu eta barruko eta kanpoko estresak arindu behar dituzu une gogorretan?

Habit Tracker zure auto-hobekuntza guztien bidaian zure entrenatzaile eta laguna izango da, besteak beste: ohiturak sortzea, fitness bizimodua, produktibitatea eta kontzentrazioa garatzea. Pozik egongo gara zure bizitzan izandako aldaketa handiaren lekuko!

Ohiturak sortzea erraza, motibagarria eta interesgarria izan daiteke Ohituraren jarraipena - Ohituraren egunkaria-rekin! Guztiz pertsonaliza daitekeen ohitura-plana eta egitekoen zerrenda dugu zure eguneroko errutina erraz kontrolatzen eta motibatzen laguntzeko. Egiaztatu estatistika zehatzak zure eguneroko aurrerapena erraz jarraitzeko eta ikusteko. Gozatu zure ohiturak sortzeko bidaia gurekin!