Tide - Sleep & Meditation

Loa, meditazioa, erlaxazioa eta arreta aplikazio batean integratuz, Tide zaintza fisiko eta mentala helburu duen aplikazioa da. Bidaietan, naturan eta meditazioan inspiratuta, audio masiboa eskaintzen ari gara soinu-paisaia naturalak eta mindfulness praktikak barne. Estresa arintzen laguntzeko, kontzentratuta egoteko, arretaz erlaxatzeko eta gauetan hobeto lo egiteko, Tide-k bizitza bizkortik aldendu eta une lasai eta lasaietan sartzeko aukera ematen dizu.

# Egokia #
- Lo arazoak dituen edonor.
- Kontzentratuta egoteko zailtasunak dituzten prokrastinatzaileak.
- Ingurune zaratatsu batek maiz asaldatzen dituen sortzaileak.
- Antsietatean eta nekean denbora luzez daramaten pertsona estresatuak.
- Gorputzean eta buruan bakea lortzeko ahaleginak egiten dituzten meditatzaileak.

#Hautaketak#
1. Erlaxatu meditazioa: Jarri eten botoia zure garunari
- Kontzientziaren praktika eguneroko bizitzan uztartu. Egin burmuin ariketa edonoiz edonon.
- Murgiltzeko meditazio espazioa. Eman lasaitasuna eta bakea edukitik interfazera.
- Oinarrizko meditazioa barne hartzen da, baina ez da mugatzen Arnasketa, Gorputz Eskaneatzea.
- Meditazio bakarra barne hartzen da, baina ez da mugatzen Fast Loep, Study Pressure.

2. Naturaren soinuak: Naturarekin lasai eta kontuz ibili
- Naturaren soinuak ongi hautatuak. Ekarri natur eszena ezberdinetara.
- Musika fusio modua. Nahastu gogoko duzun musika soinu naturalekin.
- Soinu-eszenak sartzen dira, baina ez dira mugatzen euria, ozeanoa, trumoia.

3. Eguneroko aipamen bizigarriak: minimalista eta lasaiak burua eta gorputza bidaiatzen ditu
- Ongi hautatutako eguneroko aurrekontuak. Agurtu bizitza gogoz bizi duten guztiei.
- Eguneko aurrekontuen egutegia. Aurreko aurrekontuak eta irudiak egiaztatzeko laguntza.
- Denboran zehar itxaroten zaituen agurrak Marean.

#Ezaugarriak#
1. Lo egin eta lo egin: Naturaren soinuekin lo egin.
- Lo egiteko eta siesta modua. Egunean siesta, eta gauez ondo lo egin.
- Esnatzeko alarma argiak. Erraz eta naturaltasunez esnatu.
- Loaren azterketa. Jakin ezazu zure loari buruzko guztia.

2. Fokuaren tenporizadorea: inspirazio-fluxua
- Eraginkortasun handiko lan-modua.
- Murgiltze modua. Kendu obsesio digitala.
- Pertsonalizatu tenporizadorea. Ezarri tenporizadorea eszena ezberdinetarako.
- Aplikazioak zerrenda zurian gehitzeko laguntza.

3. Erlaxatu Arnasketa Gida: Ikasi lasai eta etengabe arnasten
- Arnasketa orekatua. Hobetu zure aldartea eta arintzea estresa.
- 4-7-8 arnasketa. Erlaxatu zure burua eta gorputza. Azkar lo hartu.

#gehiago#
1. Marearen Egunkaria: Une lasai eta lasai bakoitza gogoratu
- Ikusgai dauden datuen txostena. Grabatu zure une ederrak Marea-n.
- Diseinu oneko partekatzeko txartelak esperientzia baketsu bakoitza gogoratzen du.

2. Diseinu minimalista: gutxiago bilatzea gehiago da
- Interfazeen diseinu minimalista.
- Efektu bisual emozionalak.
- Letra tipo desberdinetarako pertsonalizatutako konposaketa.

3. Androiderako berezia
- Blokeatutako pantailan Marea kontrolatzeko laguntza.

—————

#HARpidetza#
Tide-k harpidetza-plan lokalizatuak eskaintzen ditu, mesedez begiratu aplikazioa xehetasunetarako.

Erlazionatutako baldintzak
- Zerbitzu-baldintzak: https://tide.fm/pages/general/terms-conditions/en
- Pribatutasun politika: https://tide.fm/pages/general/privacy-policy/en

————

Zure ahotsak beti izan gaitu hobetzen!

Iritzia: [email protected]
Bat egin gurekin: [email protected]

Aurkitu gaitzazu
Facebook @tideapp
Instagram @tide_app