Barailezur-lerro definitu bat, aurpegi lirainagoa eta kokots bikoitza murriztua nahi duzu? Sartu jawline aplikazio hau zure helburuak lortzeko jawline ariketa frogatuekin eta aurpegiko yoga!
Egunean 6 minutu besterik ez dituzu zure masailezur giharrak modurik onenean landuko dituzu. Gizonak edo emakumeak izan, masailezurretako ariketak eta aurpegiko yogaren fusioak emaitza ikaragarriak ziurtatzen ditu eraginkortasun eta erraztasunarekin.
Mewing teknikak, elikadura eta bizimodu faktoreak biltzen dituzten artikulu informatiboak eskaintzen ditu masailezurra zorrozteko, kokots bikoitza kentzeko, aurpegiko koipea galtzeko eta aurpegia estutzeko emaitzak maximizatzeko.
Kokotsaren ariketa eraginkorrak
Zientifikoki frogatutako aurpegiko ariketak muskulu espezifikoetara zuzentzen dira, aurpegiko entrenamenduen eraginkortasuna nabarmen hobetuz.
Jawline ariketa integralak
30 eguneko plana pixkanaka areagotzen diren aurpegiko ariketa eraginkorrez osatuta dago, aurrerapen koherentea eta emaitza ikusgaiak bermatuz.
Jarraitzeko erraza
Hasiberrientzako errazak diren aurpegiko ariketak eskaintzen ditugu. Pausoz pauso jarraibidearekin, erraz menderatu eta plana zure egunerokotasunean txerta ditzakezu.
Gizon zein emakumeentzat
Adina edo sexua edozein dela ere, aurpegi definitu eta tonifikatuagoa lortu nahi duten pertsona guztientzat eraginkorra izan dadin diseinatuta dago.
Erabiltzaile egokia
Pertsonalizatu aurpegiko ariketa abisua zure beharren arabera, eta nabigatu eta atzitu eginbide guztiak erraz interfaze garbi batekin.
Nabarmendu eginbideak
- Kokots bikoitza murriztu
- Baraila-lerroa zorroztu
- Aurpegiko gantza galdu
- Azala estutu
- Miagotzeari buruz ikasi
- Ezagutza sakona eta adituen aholkularitza
- 30 eguneko aurpegia entrenatzeko plana
- Argibide zehatzak eta erakustaldiak
- Pertsonaliza daitekeen abisua aurpegia entrenatzeko
- Aurpegiko ariketa eta aurpegiko yoga konbinazioa
- Masailezurren ariketa gizonezkoentzat
- Emakumeentzako masailezurren ariketa
Deskargatu aurpegiko ariketa aplikazioa orain eta hasi zure bidaia ondo zehaztutako masailezurra eta aurpegi lirainago batera!
Azken eguneratzea
2024(e)ko abu. 29(a)